服食日精的方法；在初一的早晨，太阳初生的时候，平心静气，叩齿36遍，存想自己的下丹田变成汪洋大海，太阳从大海里面冉冉生起，升到头顶百汇穴位置，这个时候内心微微默祝；阳生元海，自下而升，混混阳精，逐散群阴，中有大神，郁仪之君，降此真气，灌我真形。
祝愿完，咽下九口唾液，接着存想太阳从头顶升起，发出赫赫金光照耀我的身体，我的面部，正对着太阳。然后微微默祝；金轮呈瑞，洞焕阳明，炎光奔飞，万里流精，魔爽灭焰，尘垢荡清，冲虚飞步，驱气高升。
微祝完，咽唾液九次，存想自己身体里面飞出一条火龙，自己骑在火龙身上，直奔太阳。这个时候又微微默祝；火龙前驱，透顶光飞，神入无何，朝拜郁仪，瞬目上御，混合灵辉，一真逐本，烧灭彭尸。
微祝完，咽唾液九次，存想自己飞进太阳里，自己和太阳合二为一，这个时候开始忘我，没有自己和太阳，只有一团暖暖的和气。
太上服日气开明灵章
在每个月末，半夜用朱砂写此符号，在青色的纸上，写完后，用左手拿符，闭气，心里微微默祝；太微丹书，名曰开明，致日上魂，来化我形，平旦严装，发自圆庭，飞华水母，日跟金精，紫映流光，号为五灵。微祝完，可以服用此符号。
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文章标题：服日精发布于2021-06-30 17:16:53
