太上黃庭外景玉經


太上閑居作七言
解説身形及諸
上有黄庭下關元

後有幽闕前命門
呼吸廬間入丹田
玉池清水灌靈根
審能修之可長存
黄庭中人衣朱衣
關門壯籥合兩扉
幽闕俠之高巍巍
丹田之中精炁微
玉池清水上生肥
靈根堅固老不衰
中池有士衣赤衣
田下三寸神所居
中外相距重閉之
神廬之中當修理
玄膺炁管受精符
急固子精以自持
宅中有士常衣絳
子能見之可不病
橫立長尺約其上
子能守之可無恙
呼翕廬間以自償
保守完堅身受慶
方寸之中謹蓋藏
精神還歸老復壯
侠以幽闕流下竟
養子玉樹今可壯
不煩無旁午
靈臺通天臨中野
方寸之中至關下
玉房之中神門户
皆是公子教我者
明堂四達法海源
真人子丹當吾前
三闗之中精氣深
子欲不死修崐崘
絳宮重樓十二級
宫室之中五炁集
赤城之子中池立
下有長城玄谷色
長生要妙房中急
棄捐淫慾專守精
寸田尺宅可理生
繫子長留心安寜
觀志遊神三奇
閑暇無事心太平
常存玉房神明
時念太倉不飢渴
役使六丁神女謁
閉子精路可長活
正室之中神所居
洗身自理無敢汚
歷觀五臓視節度
六腑修治潔如素
虛無自然道之故
物有自然事不煩
垂拱無爲身體安
虛無之居在幃間
寂寞曠然口不言
恬淡無欲遊徳園
清淨潔玉女存
修德明逹道之門

作道優游深獨居
扶養性命守虛無
恬淡無為向思慮
羽翼已成正扶踈
長生久視乃飛去
五行參差同根節
三五合炁要本一
誰與共之斗日月
抱玉懷珠和子室
子能知之萬事畢
子自有之持勿失
即得不死入金室
出日入月是吾道
天七地二廻相守
昇降進退命乃久
玉石珞珞是吾寳
子自有之何不守
心暁根基養華采
服天順地含藏精
九原之山何亭亭
中住真人可使今
内陽三神可長生
七日之五廻相合
崐崘之山不迷誤
蔽以紫宫丹城樓
俠以日月如連珠
萬歳昭昭非有期
外本三陽神自來
內養三隂可長生
魂欲上天魄入泉
還魂返魄道自然

璇璣懸珠環無端
迟牝金籥常完堅
載地懸天周乾坤
象以四時赤如丹
前仰後卑各異門
送以還丹與玄泉
衆龜引炁至靈根
中有真人巾金巾
負甲持符開七門
此非枝葉實是根
畫夜思之可長存
僊人道士非有神
積精所致爲專年
人皆食榖與五味
獨食太和隂陽炁
故能不死天相
試説五臓各有方
心爲國主五臓王
意中動靜炁得行
道自持我神明光
盡日昭昭夜自守
渴自飲漿飢得飽
經歷六腑藏卯酉
轉陽之隂藏於九
常能行之不知老
肝之爲炁修而長
羅列五臓生三光
上合三焦道飲漿
精候天地長生道
我神魂魄中央
精液流泉去鼻香
立於玄膺含明堂
通我華精調隂陽
伏於玄門候天道
近在我身還自守
清浄無爲神留止
精氣上下關分理
七孔已通不知老
還坐天門候隂陽
下於喉嚨通神明
過華盆下清且涼
入清虛囦見吾形
期成還丹可長生
還過華池動腎精
望於明堂臨丹田
將使諸神開命門
通利天道藏靈根
隂陽列布如流星
肝氣似環終無端
肺之爲炁三焦起
伏於天門候故道
淸液醴泉通六府
随鼻上下開二耳
窺視天地存童子
調和精華理髮面
顔色光澤老不白
下于喉嚨何落落
諸神皆?相求索
下入絳宫紫華色
隠藏華蓋通神廬
專守心神傳相呼
觀我諸神辟除邪
脾神還歸依大家
藏養靈根不復枯
至於胃管通虛無
閉塞命門似玉都
壽傳萬嵗將有餘
脾中之神遊中宫
朝?五神和三光
上合天炁及明堂
通利六府調五行
金木水火土爲王
通利血脉汗爲漿
二神相得下玉英
上稟元氣年益長
循護七竅去不祥
日月列布張隂陽
伏於太隂成其形
五臓之主腎爲精
出入二炁入黃庭
呼吸虛無見吾形
强我筋骨血脉成
恍惚不見過清靈
坐於廬下觀小童
旦夕存在神明光
出於無門入無户
恬淡無欲養華根
服食玄炁可遂生
還返七門飮太淵
通我喉嚨過清靈
問於仙道與竒功
服食靈芝與玊英
頭戴白素足丹田
沐浴華池灌靈根
三府相得開命門
五味皆至善炁還
大道蕩蕩心勿煩
被髮行之可長存
吾言畢矣勿妄傳

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文章标题:太上黃庭外景玉經发布于2021-07-23 10:57:07

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