于是，有位朋友分享自己的经验，说：
“举个例子吧，前几天发现自己体力不支，自我判断应该是之前的过量运动消耗太多汗，导致的阳虚，还没想到调理的办法时，又不知怎么不小心，汗湿的衣服没有及时更换，加上吹风，令到寒湿入了身体。睡了一觉后，发现后腰的位置像中间截断似得疼痛，自己初步判断是肾阳虚导致的，肯定需要休息补补阳。
刚好晚上听了老师讲到的黄帝内经，有网友也提到类似的话题，唐老师与和大夫讲到了诸子通阳包，于是乎，立即临睡前捆好了这个包，暖在后腰上，第二天起床后，莫名其妙地排了很稀的便便，然后，后背上的疼痛大大减轻。”
比如，《内经》讲，酸入肝，苦入心，然后，到了某中医药大学某教授嘴里，就成了：“酸补肝，苦补心，夏天多吃点苦瓜吧。”殊不知，入肝只是进入肝，进去干什么还得两说。
学中医切忌捕风捉影，不求甚解。
《中医入门方法论》视频3节
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文章标题：如何让中医的原理在我们生命中扎根、生长发布于2021-11-22 19:46:03
