新型冠状病毒来袭，我们能做什么？

一早，有朋友问我就最近的病毒肺炎，从中医的角度，是不是可以写点什么呢？

我想了想，有几点还是可以谈谈的。

首先，不要慌！

人最怕的就慌。比如饥荒，很多人还没等到饿死，已经慌了神折腾死的；很多病，不是病死的，而是吓死的……

所以有，精神内守，病安从来？

人言可畏，很多事情没有我们想象的那么糟糕。

今年武汉的气候确实不太好，下半年干旱了大半年。今年冬天也是个暖冬，最近更有一个特点，就是连续好长时间烟雨绵绵，雾气很大。

《内经》说：

天明则日月不明，邪害空窍，阳气者闭塞，地气者冒明，云雾不精，则上应白露不下，交通不表，万物命故不施，不施则名木多死。

这句话形容武汉的天气再合适不过。

阳气不能潜藏，阴气蒸腾，天地否塞，浊气弥漫，然后呢，病毒流行。

《时病论》：“冬温昔贤谓冬应寒而反温,非其时而有其气,人感之而即病者,名曰冬温是也”；

《温病条辨》：“冬温者，冬应寒而反温，阳不潜藏，民病温也”。

这是一个典型的冬温。

有病治病，赶在疾病发生的最开始治疗是最好的方式。

最近治疗了几例感冒发热的患者，大抵不离银翘散，热胜者加生石膏、蝉蜕等。

随证用药，请勿套方

有没有预防的方法呢？

虚邪贼风，避之有时。

人口密集处，少去。

自从炮竹禁放了，确实改善了空气质量，减少了噪音污染，降低了安全隐患，但似乎也少了点什么。

中国人用炮竹，最初也是有很多正面作用的，祛邪除恶，也化解了一些恶浊之气。

不用炮竹，但熏香，还是可以在家里用一用。说到熏香， 的“医门香道丨正气”还是用了心的，这里不做广告。

普通的香也有用，如果讲究点，可以用苍术、藿香、檀香等研末，自制熏香。

有没有什么代茶饮可以喝呢？

实在要推荐，可以一试：

紫苏叶、藿香、霜桑叶、枇杷叶各3克，芦根20克煎汤代茶。

这几个药是我们临床用的很多的几个药。

紫苏叶可以宣散表寒，可以通透肺气；

藿香可以芳香化浊，醒脾和中，宣通脾胃的浊气；

霜桑叶可以平一平在里的郁热（结合五运六气的特点），也有疏散风热之意；

枇杷叶宣降肺气，清金下气，清肺化痰。

芦根是个好东西，也就是芦苇的根。它生长在泥里，得土之气，可以养胃气；又得水之性，凉润生津，又上下通透，是治疗温病的一个常用药。

吐槽下，代茶饮真的不能代替治疗，力度太小。只能作为预防使用，有状况还是赶紧就近找靠谱的大夫。

说起芦根，顺带说一下银翘散。

在温病初起，出现了咽痛、扁桃腺红肿、发热、咳嗽等症状，银翘解毒丸用芦根熬水送服，很多时候可以免于疾病的进一步传变。

王牌丨正气存内，邪不可干

为什么别人没被感染偏偏你被感染了？

为什么别人被感染了很快就好了，你却反反复复一个月？

我们跟天斗的科学进程里，疾病似乎总是先于科学一步。

你刚一嘚瑟，老天又给你出了新的难题，病毒总是在不断变异的，无穷无尽。

不变的是什么？是先贤的智慧。

管你病毒细菌变化万万千，我们宏观改变你们的生存环境，我们提升自身的正气，让你自然而去，这是中医思维。

临近春节，放下恐慌，放下负面情绪。睡个早觉，增强正气，好好“藏精”，避免“伤于寒”吧。

中医调理中医药大学中医理论全职国医高手