母乳喂养，顺应道法自然

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孩子生下来以后，用不了多久，母亲就会分泌乳汁，这是多么神奇的现象，是多么伟大的母爱啊！

从平衡的角度讲，在生孩子之前，母子有脐带相连，母亲的很大一部分气血要用于养胎，从脐带输送给孩子。

孩子出生后，由于生理的惯性，这部分气血依然要有用武之地，于是转而从乳房疏泄，化作乳汁，继续哺育孩子。

可能，孩子在喝到母亲的第一口乳汁的时候，身体的反应就是：依然是熟悉的配方，熟悉的味道！

初生的孩子，脾胃娇弱，并不是啥都能吃的，它最能接受的，是跟自己同气相求的东西，这就非母乳莫属了。

母乳是婴儿最天然的饮食，最能满足孩子生长发育的需要，也最与孩子生长发育的阶段合拍的。所以，只要条件允许，还是尽量母乳喂养吧。

母乳喂养是最安全的。当人们在为食品质量担忧时，母亲的身体对这些食物进行了一番过滤，取其精华，化作乳汁。

虽然母亲的饮食结构、情绪，会对乳汁的质量造成一些影响，但终归必其他非母乳饮品要好得多。

母乳喂养也是最方便的，不用冲兑，不用调温度，也不用担心变质。它永远是最新鲜的，温度永远是人体的体温，不烫也不凉。

母乳喂养，不仅仅是传递营养，而且是交流感情，表达爱意的方式。所以，很多妈妈在孩子断奶的时候会有莫名的惆怅，会觉得孩子跟自己又远了一些，也觉得孩子更孤独了一些。

母乳喂养，其实是母子之间的沟通和爱抚，给孩子安全感；而且，妈妈可以随时观察和感受孩子的状况。

比如，如果孩子生病了，可能会出现吮乳无力的现象；如果孩子有内热，乳头就能感觉到孩子嘴里发烫。

母乳喂养，对妈妈也有很大的好处：

第一，乳头被吮吸，可以促进子宫回缩，促进整个生殖系统的恢复。

乳房属胃，乳头属肝，为肝经结节之处，此处受了刺激，会造成整个生殖系统的兴奋。产后，生殖系统出于疲惫缓纵状态，适当的刺激会帮助其恢复。

第二，上通则下达，哺乳还能促进恶露的排出，预防各类子宫疾病。

产后，阴道会有一段时间流血，如同月经，这是子宫在排出恶血，自我修复，这个血就叫恶露，是必须排干净的，否则，恶血留滞体内，容易产生疾病。

第三，哺乳可以促进乳腺通畅，预防各类乳腺疾病。现代女性，乳腺疾病明显较以前增多，就是因为哺乳过少，或者没有哺乳的缘故。

总之，母乳喂养，是一个自然的、愉悦的过程，于子于母都非常有利。

有人不想哺乳，是担心以后乳房会下垂，影响美观。其实，这是无稽之谈，而且恰好说反了。

乳房下垂是因为阳明胃气不足，脾不能升清。健康合理的哺乳，能促进阳明气化，反倒有利于乳房的坚挺。

就连西方人都知道，用进废退，身体上的器官，越用就越发达，不用就退化了。乳房就是用来哺乳的，适度的哺乳，有助于乳房的健康、自然、美观。这有什么好担忧的呢？

很多时候，人们的很多担忧都是自己制造出来的，或商家蛊惑出来的。

还是那句话，道法自然。

写这篇文章的时候，助手给我找了很多资料，其中包括国内外很多著名高校或实验室的研究报告，研究的结果无非都是：母乳喂养好，对母亲好，对孩子也好。

研究了一圈，还是跳不出自然。这种研究其实没太大必要。

我们要相信，自然给我们的安排永远是最好的，顺其自然就是了。

文 | 唐略

唐略

中医调理中医药大学中医理论全职国医高手