无雪寒冬之——感冒自医记

大前天，我在外面待得太久，穿得又不多，结果受寒了。

前天，开始拉肚子，一天拉了三次。

我没太在意。

按照以往惯例，拉肚子往往是吃坏了东西，拉完就好了。

昨天，北京天气更冷。

我出门的时候，手机上天气预报说是零下6度，但车里显示车外温度有零下12度，我更相信我的车子。

朋友圈里有人说：

路上两车追尾，两位车主下车，加了微信，然后迅速上车，发语音对骂。

我上午出门办事，虽然基本上都在车里、暖气屋内，但也还是在严寒中走了一些路的。

那严寒，真是刺骨啊。

后来听人说，这是北京20年来最冷的冬天，可它，就是不下雪！

这种气候最容易让人感冒，寒证、燥证、火证往往兼而有之。

中午回家，在车上就觉得整个人都不好了。

头晕，怕冷，四肢酸疼，口淡无味。

而且，内急，肯定是又要腹泻了，好在，还能忍。

我想，这明显是受寒了。

寒从表入，寒邪在表，所以怕冷，四肢酸疼；

而且，口淡无味、腹泻等症状提示，寒邪已经有渐入太阴之势。

虽然还没有到“腹满而吐，食不下，自利益甚”的地步，但口淡无味是脾阳已伤，腹泻也是脾阳不运之象。

于是，我直奔药店，买了一盒附子理中丸和一些苏叶。

回到家，抓一把温通足浴粉，用滚开的水泡好，准备泡脚；

然后吃了点儿饭，再用5克苏叶泡水送服了一颗附子理中丸，企图一边温中，一边发汗；

接着就开始泡脚，泡脚的确是能收寒散寒。

泡了一会儿，感觉双腿不酸了，但是，还没出汗。

附子理中丸，只要对证，效果非常好，吃完后没多久，内急的感觉居然没了。

于是我又吃了一颗，仍用苏叶水送服，这次的苏叶水更浓。

用完药，我就盖着被子睡觉去了。

睡了一觉，开始出汗，又觉得四肢酸疼，头痛，此时热象已经出来了。

发热，脉数。

我知道，附子理中丸，中病即止，不能再吃了。

我吃了一包银翘解毒丸，又睡着了。

银翘解毒丸辛凉解表，清热解毒，防止邪气进一步化火。

醒来时已是傍晚，感觉还是跟从前一样，但不发热了。

家人开始吃饭，我虽有食欲，但不敢吃，毕竟

“疾病以减食为汤药”

何况现在身上还有很多汗，说不定一起来又受寒了。

于是，我在床上躺着。

等他们吃完饭，我感觉很饿了，想吃东西。

母亲连忙给我熬了一碗米汤，喝下去舒服多了。

因为汗出伤津，而米汤可以补充津液，还可以和胃。

汗把身上的睡衣都弄湿了，于是我换了一套睡衣，汗便收了一半。

换一套干爽的衣服，也是调和腠理。

类似于《伤寒论》中说的如果汗出过多，可以在身上扑点儿粉。

躺着看了一会儿手机（这个习惯非常不好！但是没办法，因为要处理一些事情），又吃了一包银翘解毒丸，睡着了。

醒来时已经是凌晨三点多，口中干渴，于是起来喝了点热水。

早晨七点半才醒，算是睡了个懒觉。起来时发现已经不怕冷了，身上也没汗了，头也不疼了。

不过四肢仍然感觉有点不太对劲。

母亲说：“睡了一觉就好了，说明你多半是累的。”她说得也是很有道理的。

既然是累的，那就多休息呗，上午无所事事了两个小时，然后开始写挂历条幅。

除了偶咳，别的就跟平时一样了。

到了晚上，感觉身上也有劲儿了，做事也有兴致了，就写了这篇文章。

感冒这种病，瞬息万变，一定要抓准病机，及时治疗，越快越好。

当然，还需要好好善后，今天虽然看似好了，但我依然吃了一天的通宣理肺丸，化痰肃肺，调理肺气。

本来还说要吃一些汤药健脾固肾的，但家里的厨房正在翻新，熬药不便，到时候就用点香砂六君丸之类善后吧。

（唐略，写于2018-12-28）

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中医调理中医药大学中医理论全职国医高手