健脾化湿茶的来源和作用

健脾化湿茶，源于颐清中医文化沙龙。这是颐清生活馆在2014年夏天定期举行的一个活动，每周二下午举行，高朋满座。为了彰显中医文化特色，让大家切身感受中医给大家生活带来的好处，我们针对当时的节气，当场给大家配了两款茶，一款是健脾祛湿茶，另一款是养心益气茶。

2014年是土运太过之年，湿气较重，加上长夏季节，湿土当令，使湿气雪上加霜，很多人肚子不舒服，或食欲不佳，或腹泻便溏，最轻的，也有点头脑昏沉、脚步沉重，这也是气机被湿气所蒙。

我们用佩兰、苦丁、厚朴、甘草等，配成健脾祛湿茶，大家喝了以后感觉非常好：

有人说，喝了以后有点微微出汗，而他以前很少出汗的，出了汗以后，浑身通透。夏天人本来是要出汗的，如果长期呆在空调房里，或者因为身体的某种状况，汗出不多，就会不舒服，体内的垃圾也不容易从毛孔排出来。现在脾胃之气得到调理，表里通透了，所以会适当出汗。

有人说，喝了以后食欲好了，而他那段时间食欲差着呢，他每到夏天就没什么食欲的。这是因为脾胃有湿，夏天脾胃虚寒，湿气正盛，所以食欲变差。现在湿气化掉了，所以食欲会提升。

更多的人说，喝了这个茶，不再便溏了。便溏是体内有湿，湿气化了，自然不再便溏。

但也有人颇有微词，说喝了以后喜欢放屁，虽然放得很舒服，但在人前还是有些尴尬，好在他放屁有技巧，能够不放出声。还有一位胖胖的中年人，说，喝了以后有点拉肚子。其实这也不要紧，气通了，废气就往下排，废气少了，浑身的经络脏腑都舒畅了。而拉肚子则是在排体内的浊物，浊物排完，自然不再拉肚子。须知，这个配方里没有让人拉肚子的成分。

健脾祛湿茶芳香甘淡，能醒脾运中，清化湿热，调和表里，所以有这些作用。

大家喝了感觉好，所以喝了还想拿，我们都尽量满足，好在这玩意儿非常耐泡，一小包就够三五个人喝一上午了。后来有人建议把这个茶做成产品，大家来买；还有一位企业的老总忽发奇想，说，夏季湿热较重，容易导致的头脑昏沉、食欲欠佳、浑身不爽利、工作效率低下等，这种现象在企业非常常见，不如用健脾祛湿茶取代咖啡，作为企业茶水间的常备品。

每一次头脑风暴之后，都会有一阵不成人样的忙碌。我们开始选材、备货、设计包装、送各种机构检测、申请各种批号，终于有了这款健脾祛湿茶。它是夏季必备的养生茶，而对于脾胃虚弱、湿气较重的人来说，一年四季都可以喝。能让大家脾胃清爽，我们的辛劳也值了。

今年，我把这款茶的配方有进行了改进，在 上架，且买且送。每大袋30小包，每小包正好是一个人喝的量，当然，也可以用茶壶来泡，三五良朋小酌。改进后的茶，在健脾的同时，更加养胃了，而且，不会因泡得过浓而难喝，也不会因泡得太淡而无味。

过去，药店到了夏天会赠送消暑茶，我们秉承古人的这一传统，在 开展暑季送茶活动，购物满300元就赠送健脾化湿一大包。

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中医调理中医药大学中医理论全职国医高手