果爸手记别让小毛病变成老毛病：以产后腰痛为例

果果七个月了，果妈的负担越来越重。

不知从什么时候起，果妈开始有点腰酸痛，膝盖、手指手腕也有点酸、肩膀也酸痛。起初并没有在意，但这种酸痛日益增加。而且，这两天，果妈脾气大了起来。她终于忍不住了，想吃药。

我给她开方子，其脉弦细，沉取软，舌偏红，苔厚薄尚可。我知道，这是由于阴虚和劳累导致的。

果果食量大了，辅食吃得又不多，喝奶量比以前大多了，奶水是人的气血所化啊，这对果妈是一种极大的消耗；而且果果的体重也在一天天增加，抱果果也更累了，这又是一重消耗。这样下去，哪能不腰酸背痛呢？

对治这种情况，应该速战速决，要像韩信用兵，多多益善。我开的方子是：

全当归15 杭白芍30 正川芎10 细生地15 生杜仲12 桑寄生15 川续断10炒白术15龙胆草6 粉丹皮12 生栀子10 杭麦冬30法半夏10 制香附12 紫丹参12 北柴胡10 嫩桑枝30 生甘草10

方中以四物汤为君，大剂量滋阴养血；杜仲、寄生、续断、白术为臣，温肾健脾，强腰脊；龙胆草、丹皮、栀子、麦冬一派寒凉药为佐，清其浮游之火；柴胡、桑枝为使，引药入肝柔筋；余用香附、半夏以顺气，丹参化瘀，甘草调和诸药。这就是这个方子的组方思想。

喝第二、三剂时，加黄芪30克。三剂药下来，心情大好，精力充沛，腰膝骨节也不再酸痛了，只剩下肩膀还有点不舒服，而且喝到第三剂药到底时候，大便有点稀。我马上意识到：肩膀仍痛，是因为她晚上给果果喂奶，肩膀总是露在外面，受了风寒；而大便偏稀，一是由于体内污浊在往外排，二是方中养阴之品过多，于是方中再加紫苏叶10克，当归改12为，麦冬改为15克。

喝完药后，一切安好。产后的一年中，女人都处在恢复身体的阶段。这段时间的一切小毛病，哪怕再小，都不能小看，要及时治疗，否则，以后就可能留下病根，小毛病就会变成老毛病。

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中医调理中医药大学中医理论全职国医高手