今日出伏，换个穿衣风格吧，穿出周身小风水

今日出伏，北方秋风凉，南方热死牛。

夏季属火，秋季属金，

夏秋交替也就是火与金的交替。

出伏，就意味着，从今天开始，金气不再伏藏了。

出伏日，我们送火迎金，送暑迎秋啦！

今天是出伏的日子，虽然湿气还在，但一丝丝清凉意已经绕身。

古人特别珍惜这种感受，称之为“新凉值万金”。

出伏——也意味着天气将凉，要准备秋衣了

今天我们来聊聊“着衣”。

我很喜欢的一位服装设计师说：他最喜欢的季节就是秋天。

因为冬天大家都穿着臃肿丑丑的羽绒服，到秋天的时候，大家都开始穿上即使朴素低调也很好看的衣服，特别雅致、养眼。

中国人穿“衣”讲究气韵

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传统中国人看人，会说一个人很有气势，有风度，很潇洒，跟我们现在追求看起来很苗条，很性感很不同。

中国人的穿衣之道，注重的是衣服和身体之间流动的气机，形成一个有生命力的身体内在小环境。这跟西方人注重贴身合体是完全不同的。

衣：象形字，上面象领口，两旁象袖筒，

底下象两襟左右相覆，为上衣形。

“上衣下裳、束发右衽（前襟向右掩）”是华夏民族早期的服装形制。

东周后变成上衣和下裳合为一体的深衣——长袍的原型。

大家看这个“衣”字，

觉不觉得身体特别舒展、气机特别流畅？

我的感受是，穿着很贴身的衣服，需要时刻挺胸收腹，非常压抑和不舒服；穿宽松的衣服更自在；

而穿着一件宽松又有廓形的衣服，例如袍子，行住坐卧之间，是天然带有一股气势的。

姿势

一件有气场的衣服最能提气，和身体有互动，穿上它我就不好意思驼背了，会自觉地“拔背”，背脊一拉直，头就不会难看地往前伸了；

“含胸”，不窝肩、双肩自然开展，气机就不会闷在胸部；但是不过度挺胸（看起来特别傻），两片肩胛骨浑圆自然地贴合在后背，不会格外翘起来、把风门穴和肺腧暴露出来。

含胸拔背、沉肩坠肘，整个人的精神头就像小树苗一样向上伸展，气脉通畅，自然松活。这就是中国人特有的精神劲儿。

气场

行住坐卧、气机在身体活泼泼地流动，一举一动都带着自在舒展的气场。

动静皆宜，和周遭环境的韵律很配合，坐下来喝茶很合适，站桩或打太极拳很舒服，去上班或去访友也合适。

风水

服饰也是一个灵动的道场，它保护着我们周身的小风水，汇聚着人的灵气。

一件气机顺畅、提领精神的衣服，能打开人的心轮、喉轮，眉间轮、顶轮也就自然打开了，眉目舒展的人，福气自然来。

中国人穿“裳”讲究不漏气

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“裳”就是下衣，传统中国人穿的裤子（绔、裆），只要是形制完备的，你都会发现：

南宋赵伯澐墓合裆裤

不管裤子是开裆还是合裆，它的裤腰都很高，还用粗长的布带子系住。

这是为什么呢？高腰是古人特意用来保护腰腹和内肾的，带子缠在腰间，能防止丹田元阳之气泄出。

自从有长裤以来就是这么考虑和设计的，中国人两千年来都是这么穿的。

不像我们现在，上衣和下裳之间，可以露出好大一截的腰腹。

现代人上热下寒体质居多，腰腹还不保暖的话，上面热的不下来，下面冷的上不去，上下不流通循环，就会出现阴阳绝离的情况。

比较明显的症状就是：小肚子凉、脑子热，白天疲乏、烦躁，晚上还睡不着。女孩子容易痛经。

所以我建议大家，向传统中国人学习“裳”的穿法，不漏腰不漏肚脐，固守住自己的元阳之气。

毕竟秋风一起，就要特别注意防风、防寒了。

颜色也是能量——四季穿衣之道

秋主肺，它的颜色是白色，相生色是黄色（补不足），
入秋后肺气不旺、五行喜金的朋友，可以多穿白色和黄色；

相克色是绿色（泄有余），

肝气虚、木弱的朋友可以穿绿色，在萧瑟的秋天有生机之感。

冬主肾，它的颜色是黑色，相生色是白色（补不足），

入冬后肾气不足、五行喜水的朋友，可以多穿深色和白色；

相克色是红色（泄有余），

心气虚、火弱的朋友可以穿红色，在冬季有热烈、温暖之感。

春主肝，它的颜色是青、绿、蓝色，相生色是黑色或深色（补不足），

入春后肝气不升、五行喜木的朋友，可以多穿青绿色和深色系；

相克色是黄色或浅色系（泄有余），

脾气虚、土弱的朋友可以穿黄色，平衡春天升发过旺的火气。

夏主心，它的颜色是红色，相生色是绿色（补不足），

入夏后心气不足、五行喜火的朋友，可以多穿红色和绿色；

相克色是白色（泄有余），

肺气虚、金弱的朋友可以穿白色，给火热的夏天带来清凉。

长夏主脾，它的颜色是黄色，相生色是红色（补不足），

入长夏后脾气不足、五行喜土的朋友，可以多穿黄色和红色；

相克色是黑色（泄有余），

肾气虚、水弱的朋友可以穿黑色，增强肾水的能量。

中国人穿衣的最佳搭配

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1、老布鞋

好穿的老布鞋，千层底儿跟脚，接地气，鞋面通风，让气机流通起来。力从足底发。

天为阳气，地为阴气，穿布鞋，可使地之阴气通过涌泉穴升入体内，这就是接地气的真义了。

春夏地气有点潮湿，秋天高爽干燥，倒正是穿布鞋接地气的好季节。

易烊千玺，老北京老头鞋的忠实粉丝，不土气，很时尚有没有。

2、佩戴一点玉

传统中国人有“君子无故玉不去身”的说法，玉的温润内敛，精气充沛，宜人的灵性，能辟邪、润心肺。

我推荐无论女生男生，都可以佩戴一点玉，不用多、点缀就好，相处的时间久了，玉温润、人也温润。

这样，从服饰到鞋履的精髓都get到，你就是一个神气完备、活泼泼精神气儿的中国人了，超有气场的~~

一场秋雨一场凉。大家添置秋衣的时候，记得添置一两件富有中国人气韵、能补充自己能量的秋衣吧。

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