这是我认识池医生后，
被他多次种草后的一个心得。
女生如何给自己加血，是调节体质的重要一步。

因为血足了，就像水管里的水是饱满的。

这时，稍微补点“气”，
就等于打开水龙头，
血就会自动地哗啦啦流动起来，
就是这哗啦啦的动力才能冲刷掉“淤堵”，也就是——化堵排浊。

血足了，才能荣养全身脏腑和皮肤，阴虚、衰老也就慢了。



就像水流不足，水龙头空了一半时，会呈现一种雾雾昭昭的状态，那就是湿在体内产生了。除根的清湿方法，就是强壮脾胃给自己加血，让血的动力去扫除阴霾。



所以，我去池医生家多次蹭饭，他家的饭菜从来都是围绕着“生血”来做的，老广州传统加血粥、清补椰子鸡……吃火锅都要下一撮西红花，来通血脉。


血和肾水，是永远都不嫌多的。


身为女人，耗血的事就会更多一些。



经、带、孕、产，经历其中任何一个阶段都能虚上一段时间。

年轻点稍微好些，一过35，阳明胃经渐衰，身体自主生血的能力也就弱了，月经量便逐渐变少。

我们这么需要加血，是因为耗血无时无刻不在发生。

另外一个重大损耗是——思虑伤血，别以为这不是什么大事，长久的熬夜、思虑对阴血的暗耗，跟生孩子大伤血气有得一拼。

还有你以为每天刷手机看微信不会耗血吗？眼睛单纯地看东西没问题，但如果牵动心神，那耗的也是我们的亲生肝的血。

所以，姑娘们，
没时间天天煲汤熬药，
还管不住自己思虑、熬夜，耗费心神多管闲事，
吃点啥好？



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文章标题：七夕·女生大优惠女生补啥永远不嫌多？发布于2021-11-23 11:15:55

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