土质松软，透气性好，水和空气才能很好地进入土壤中。
更利于农作物根的生长和养分吸收。
而我们把身体犁一犁，耙一耙，
气血、养分也能流通得更顺畅。
一年之计在于春，
春天疏通，给全年都能奠定一个好底子。
疏通甲状腺，乳腺。
今年初之气（大寒、立春、雨水、惊蛰 01.20/03.20），主客气都是“厥阴风木”，是个大风的春天没错了。
寒意渐褪春意来，一切都欣欣向荣，人身的气也是舒畅、条达的。
春养肝，不要辜负今年春天难得的气运哦~
姑娘们有事喜欢闷在心里，容易肝郁，久久容易导致气滞、血瘀、痰凝，表现为各种肿块，在上为甲状腺结节，在中为乳腺增生，在下为子宫肌瘤。
借着今年的春气，疏通因肝气郁结而发胀的甲状腺结节，乳腺增生/结节，也是调节肝气重要的一环。
（甲状腺调理的刮痧法，我们前段时间发过，有兴趣的同学可以 ?「甲状腺结节｜有个刮痧方法，散结快，不伤身」回顾。）
乳腺问题古中医叫乳癖，
是长期思虑、怒恼、气郁而产生。
清《疡医大全．乳癖门主论》曰：“乳癖，……多由思虑伤脾。怒恼伤肝，郁结而成也”。
让我们拿起手中的刮痧板，来个自我疗愈。
心经、心包经都是围绕着乳房循行的，
它们通了，乳腺就通了。
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心经三穴·刮痧法
把肝经的邪气泄出去
“肝有邪，其气留于两腋”。
而腋下的极泉穴，就是肝邪所在地。
如果平时总感觉无名火太多，总是无端地发脾气，比如像妇女更年期的生理反应，其实大多是肝气瘀阻的表现。
可以多多按摩拍打极泉穴，这样可以起到疏肝理气的作用。
平时拍打两腋，还可以预防和治疗冠心病、心绞痛等心脏疾病，这相当于我们随时携带的速效救心丸。
而且还有利淋巴排毒变漂亮哦！
我们刮痧心经，就从极泉穴开始。
爱生闷气的女生，气都憋在云门上。
要从肺经二穴开始刮。
肺经--中府，云门。
?
肺经的中府和云门，是手臂经络走向胸外上侧的必经之道，而且又是交接处，淤堵比其他穴位都严重几分。
如果是已经检查出结节了，可以逆经而行，泻心经，心包经的气，有时候可能是经络堵住了，把淤堵的地方都刮通，结节自然得到改善。
不会找穴位怎么办？
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只不过，很多人穴位上的淤堵较重，出痧也比较猛。。
平常不怎么刮痧的人，要多刮几次效果才好。
刮到有痧气，让痧出透，其实刮到后期痛感会减轻，这也是用铜板的好处吧——运板的人用力少，不费劲，被刮痧的人也能感受到用力均衡，着力点精准不浮。
按揉屋翳穴，
开胸顺气消炎症。
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经前乳房胀痛：刮痧一个穴位，就通了呀
背部刮痧 | 冬藏前，把积了一年的脏腑垃圾清一清
借着春气，阳气升发，把心头大石都一并处理。
待春暖花开时，一切都会好起来的。
有读者反映又找不到我们了，
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文章标题：立春后，用刮痧法散乳腺结节，不伤身，散结快发布于2021-11-23 11:59:59
