立春日，风从东方来，“东方为春，春者，万物之所出也。”东方的生生不息，让春天独有一种蓬勃的生育之气。
（立春之后出生的都是牛宝宝，春节前的也是。很多人会搞错，在这里特别提醒一下。）会比平时更容易产生是非干扰，一些体弱、敏感、心神不宁的人也更容易受到影响。所以按传统民俗，立春这一天是要躲春的。“躲春”其实就是“躲太岁”，除参考各类“躲太岁”方法外，我的建议就是自我能量的提升，身心的丰盛与安宁，要知道，这世间唯一能扭转气场、拯救自己的，就是自己的心。从今天立春日开始，庚子年杀气再重，也是余威寥寥，基本远离我们了。下一次再见，且等60年后吧。
立春开始正式进入辛丑年。
庚子年运势不好的人可以期待下，从立春开始就彻底转运了。
辛丑年土重，到了辛丑，水会非常的弱，土金会非常强旺。
这是寒湿重+脾虚的一年。
如果平时喜欢吃生冷，今年最好不要吃了，因为你不知道你的身体能够承受多大的打击。
现在开始的每一天都适合大扫除。
把烦恼、霉运都丢在庚子年吧，
“先除秽再招好运”。
辛丑年，土旺生金，辛金美丽而高冷。
这是很适合、很需要变美的一年，
持续不断地打磨自己吧。
往年立春，我都要煮一锅黑豆桑寄生红枣煲鸡蛋，养血柔肝除风邪，便能得一个柔和明媚的春天。
这个小甜品，依然很适合今年初春多风多寒的气候，大家记得在初春吃几次啊。
小芹菜（中国芹非西芹）：祛风气
小葱：祛寒气
韭菜：醒脾气
香菜：通阳气。吃香菜想要通阳气的效果好，一是不能吃得太熟，最好凉拌或者微烫一下，二是要吃根。
萝卜缨、萝卜苗：消食气
荠菜：利肝气
绿豆芽：疏肝气
春天重在“气”的生发和通达。
我们昨天专门咨询了“随安堂”堂主闻敏老师，她建议立春这天一定要吃这些正在生发的当季蔬菜，可以随意搭配3种吃，帮助调畅气机。
她说，小时候的除夕，妈妈都会隔水炖红参，给全家人喝。
普通人都能喝一碗，平时耗得厉害的人，更不要错过这个时机。我们这几天会具体发一下闻老师亲授的红参汤做法（红参可以提前备上），以及除夕那天的食疗汤方。
闻敏老师是百年中医品牌“随安堂”董事长，出生于七代中医世家，常年素食，她是一个彻底践行中医生活方式的生活家，中医食疗更是随四时节气而变，细节到每一餐一饭。
有读者反映又找不到我们了，
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文章标题：今日立春再见了，肃杀的庚子年。发布于2021-11-23 12:01:38
