劳苦命人更容易阴虚、上火。四季常备的清火小方。

容易上火的体质，气比血多

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我见过特别爱“上火”的人，

跟他们一起吃饭，挺尬的，

吃鸡不行，会喉咙痛；

吃火锅不行，会长溃疡；

吃烧烤不行，也会喉咙痛；

人体贵在气血平衡，都虚点都不怕，顶多精力没那么旺，只要平衡，就不容易出幺蛾子。一旦不平衡，气比血多就会生“火”，血比气多则生“淤”。

容易“上火”的体质，肯定气比血多，要么血和津液偏少——阴虚；要么气偏多——年轻人的实热；或者气郁住了生了火。

这年头大部分人的上火，大多都是阴虚，或气郁，很少有实热的，除非你是壮小孩，或壮小伙。

劳苦命人更容易阴虚、上火。

劳心劳神，则心容易焦虑，失眠；

多语劳肺，则咽哑、干燥，咳嗽；

熬夜劳肝肾，则肾阳上越，咽喉上火、下巴长痘、性欲亢进、注意力不集中、拖延健忘。

所以你看，大部分人的上火，并不是真的有热，而是因为“虚“——肝阴虚、肺阴虚、肾阴虚、心阴虚，都会引起各种各样的“火”。

如果这时用凉茶、或者清热解毒的中草药降火，可能会伤了身体的根本——越喝越虚，越虚越容易上火。

上火的时候，可以用更安全、不伤身的方法来灭火、消炎。

竹蜂盐——池医生家族的清火消炎方

在南方，气候常年炎热、潮湿，煎炸热毒非常容易导致上火、咽喉发炎。

老一辈的南方人，他们会在家里常备竹蜂盐——来解这种火毒。

“竹蜂盐”这个简单的经方，也是被记载在医书和农书里，经过几百代人的使用与传承，才得以流传。

竹蜂盐的制作方法，是池医生家族的一个家传手艺，算不上是什么名贵大配方，但因为超级方便，见效快；一直很受欢迎。

《陆川本草》里说竹蜂：

祛风化痰，行气消肿，治风痰闭窍，气喘腹胀，风水浮肿，小儿急惊。

竹蜂经过几次锅头水蒸，让它的天然消炎物质充分释放；并与海盐一起腌制，最后密封干燥存放。

做竹蜂盐要用渤海湾的海盐，清热、凉血、明目。

盐的颜色越深，说明这竹蜂盐腌制的时间越长，功效越好。

经常喝，保护好你的咽门，也就是人体的免疫开关。

池医生每年都会制作一批竹蜂盐，为一年的燥火做准备。他说这不是药，但可以在关键时刻护佑全家人。

升级后的竹蜂盐里面还加入了青果，余甘子一起打碎的粉末。

【青果】有清热解毒，利咽，生津之功效。主要用于咽喉肿痛，咳嗽痰黏，烦热口渴。

【余甘子】也叫滇橄榄，也是藏药常用的一种果实。能解热凉血、生津止咳、润肺化痰。常用于腹胀、咳嗽、咽喉痛、口干等症状。

冲水的时候杯子底会有一些黑色的物质，就是这些果子粉了，可以一起喝下去。

竹蜂盐对上焦的火气，有很快的清解作用。

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上火，其实是类似于“发炎”的一种状态，竹蜂盐不只是清火，还有消炎的作用，而且不会凉脾胃。

1、长期咽喉炎、经常使用嗓子、嗓子干哑、嗓子痛的人；

每次大概5-6颗盐冲水，咸淡随意；盐水喝进去后会在喉咙的地方明显感觉到生成一层膜，非常舒服。

人体的咽喉是免疫的开关，也是第一道防线、以及报警器；

看一个人免疫力强弱，还可以看他喉咙是否经常发炎；

咽喉也是全身阴经的交汇点，诸阴之汇，是需要大量津液滋养的。

炎症一消除，阴虚的那些燥渴也没了，阴津输布正常，自然就不会燥渴干痒了。

2、生口疮、口腔溃疡、肿痛、牙疼。

可以冲一杯浓浓的竹蜂盐水，喝一半，另外一半含在嘴里含一阵子，让盐水充分接触病位，再漱口吐掉。

竹蜂盐是专门解这种上焦头面肿痛的。

3、扁桃体发炎、高烧。

小孩阳气旺盛，吃了上火的东西很容易扁桃体发炎、高烧不退，纯天然的竹蜂盐泡水，冲浓一些喝下去，能帮助缓解上火症状，天然清热退烧。

扁桃体发炎时，一个很好用的办法是，直接拿两三粒竹蜂盐，放在扁桃体位置，让它自己慢慢化掉。每天多用几次，能天然消炎，不比消炎药差。

下面是池医生一些病人和我们使用过朋友的一些体验：

包装好的一瓶竹蜂盐有200g（不含竹蜂），早上起来，盐水漱口以及喝完温盐水，喉咙舒服一整天；

用嗓子比较多的朋友，建议你随身携带，随时泡水急救咽喉；

如晚上由于喉咙发痒、咳嗽难以入睡，也可以直接含服几颗盐，缓解不适。

我们已经对竹蜂盐的菌群总数、和一些常见菌做过专业检测，都是合格的：

清虚火的竹蜂盐

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截至5月30日晚恢复原价

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夏天一上火就不太好过……鼻子干、喉咙干痛、牙疼、扁桃体发炎等症状都出来了。

如果再吃点辛辣、煎炸的东西，或者事劳耗气伤津，则又是三虚叠加，最容易“热气”发作。

清虚火的竹蜂盐，愿助你平安度过。