今日上元节。庚子年第一个月圆日。首个月亮潮汐。

请问，一觉醒来，

你知道今天是元宵节吗？

我知道，元宵节有很多欢乐的过法，

然而，我就是不能自已地，没有一点点开心的感觉。

这些天，我们看了太多赤裸裸的恶，

如果你不能原谅，那么也请不要忘记。

也看到了那么多善良珍贵的灵魂，

不纵容恶的正义灵魂，

希望这样的热情和勇气，

不会随着这些灵魂的逝去而永远失去。

今日上元节。庚子年第一个月圆日。首个月亮潮汐。

宜打坐，念经，祈福。

正气蒸腾，邪气退散～

乞求我们都能过一个普普通通、平平安安的上元节。

一碗最朴素的汤圆，

献给每一个像你我，还有他一样的普通人。

“暖胃、肥五脏”

乱炖小圆子

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上元节仍寒意萧瑟，所以要吃些温性的糯米做的汤圆，消寒取暖。

一碗好吃热闹的汤圆，当然不能只有汤圆。

这是我冷天常吃的，

超级简单、超级好吃、又能量满满的

乱炖小圆子。

它经常是我的下午茶、宵夜、以及早餐。

我每次都是用大碗来盛的。。

【做法】

1、糯米小圆子，就是没有加馅的小圆子。超市可以买到现成的。

2、把芋头、南瓜、紫薯切成拇指大的小丁丁。姜切片。

3、然后把小丁丁们先扔下锅，加水煮。姜片也扔下去。

十来分钟，它们都变软了之后，把小圆子下进去。小圆子熟得很快，加红糖调味。

就可以啦，超级简单的吧。

▲要的就是这样，一勺子送进嘴巴，有粉嫩绵软，也有软糯香滑。

芋头、红薯，都是秉承“土气”而生。

暖胃、肥五脏，补中和血。

还通便秘，去宿瘀脏毒，舒筋络。

和糯米圆子同煮，能量是加倍再加倍。

这里少不了几片姜，助通气、消痰湿。

?

过了元宵，“年”就算过完了。

即使宅在家里，也要元气满满，

像春天一样勇往直前呀。