中秋阴虚丑，介绍三个辅助身体排毒的东西。

进入2019年中秋，

脏腑燥火增多，

处暑开始是一级火警，

九九重阳前后就是三级火警；

这段时间，是全年最有“上火”感的时节。

全民阴虚季。

要省油、省津液、省血～

不够用及时补充。

这段时间的丑，除了你自身体质自带的，大自然还会平添一份阴虚丑：

肺燥皮肤干、易出油、易冒痘；

肺虚毛孔大、易生黑白头；

肝郁容易长斑长皱纹。

黄金美容季，必须先从黄金排毒季开始，借秋金入肺排好毒。

把头面的风热、多余的肺热清一清——让皮肤清爽洁净；

大肠的宿便排一排——全身都有新生感；

身上的老痰化一化——阻碍气血的痰包清一清。

今天介绍三个秋天辅助身体排毒的东西

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马蹄粉：清肺热、排肝毒血毒。

无自柠檬膏：疏通秋天肺火、大肠火的便秘

陈皮柠檬膏：清呼吸道的痰浊，祛胃痰。

广州中医池氏家族老先生推荐：

红糖马蹄粉糖水

清肺热、排肝毒血毒。

有段时间我下午易犯困 疲劳，

这个马蹄粉糖水，

就是池医生给我的处方。

一周吃两次马蹄粉糖水，

是池医生家祖辈沿用的排肝毒吃法。

池医生说，熬夜的人，容易深层阴虚，每周必须有2次以上的糖水。最好的搭配就是天然马蹄粉，排肝毒。

经常熬夜的人，眼睛容易干痒，红，或口苦口干，这就是肝火开始旺起来，风动了，或者肝胆的湿热毒导致的。

马蹄粉富含天然生物碱，碱性的体质&血海充盈，体内就不容易长乱七八糟的东西。

肝细胞有损伤、或者肝沉积太多毒素，高血压的朋友，最容易疲劳、没精打彩。

这种情况，就很适合经常吃马蹄粉糖水了。

《本草新编》里说，这种用老马蹄连皮晒干做的粉，还能消积、辟瘴气。是清身体垃圾用的东西，“力善下行，而诸血痢血毒可祛。”

这个马蹄粉是池医生从桂林定制的老马蹄做的粉，怎么制作、原料如何，都有严格的讲究，出来的粉，有一股浓郁的马蹄清甜味。

每周吃一两次，清一清多余的肺热、肝火，皮肤也能逐渐清爽洁净。

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桂林马蹄粉

中秋限时优惠价70元（原价78元），直降 8元

无自膏：秋天肺火、大肠火的便秘靠它来疏通了

秋天肃降得厉害，如果吃了麻辣的东西没有及时排出去，就会产生大肠热毒，淤积久了便秘就来了……

无自膏每天1-2勺，直接吃下，酸酸甜甜带一点柠檬皮的苦味，就是柠檬膏的口感。吃膏的第二天，大便一般都会比较顺畅。

对常年口臭、便秘也特别适用。都是一个病机，大肠淤积、湿热熏蒸。

大肠的热毒就需要用槐花、金银花去清解。清湿热，活血化瘀。

■ 槐花可以说是痔疮花（不是洋槐，中药用的是黑槐、笨槐），清大肠湿热一把好手，又能凉血止血，痔疮带血时，就要用它了。

被用作痔疮花时，槐花一定要炒用才有效，不然只是清肝泻火，作用不到大肠上。

■ 金银花   能清解全身的热毒、血毒，消肿消炎抗菌，金银花在这里也要炒至焦黄才可以用，炒过之后重在清解下焦、血分的热毒。效力在清肠。

池医生会分别把上面几味材料炒制之后再用，一方面平衡它的寒性，一方面激发它的效力。

经常性的便秘、痔疮，绝不是“热”那么简单，很多是寒包火、阴阳两虚。

所以整体调理时，既要清理大肠的火毒、湿热，化局部淤血、还要针对个人体质，调补阴阳气血。

■ 要清也要补——才是真正善待菊花。

所以，无自膏里还加了大量补物——多次蒸晒过的黄精，“补诸虚、填精髓，平补气血而润”。体内的血不够，淤泥就不容易冲刷出来。

黄精可以帮助恢复气血充沛。

膏方里用的“多花鸡头黄精”，已经在池医生的医馆陈化3年左右，每年都会拿出来蒸晒三五次，和缓有力，正是最佳状态。

以上本草，用柠檬、冰糖调膏，隔水炖24小时既成。

一般大肠火、大肠湿热造成的便秘都可以吃，防痔疮，清肠道，养气血。

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无自柠檬膏

限时优惠价241元（原价268元），直降 27元

陈皮柠檬膏

清呼吸道的痰浊，祛胃痰。

秋天冷风一吹，有的人就开始咳嗽了，有的是身体里常年的痰浊，凉风一刺激，咳也咳不完……

陈皮柠檬膏平时泡水喝，能滋阴润肺，给身体清顽痰。

特别是老烟枪们、咽炎、喉咙经常不舒服，用嗓过度的人，都需要经常清一清，能有效防止痰多的积聚，痰消褪，咳自愈。

一些聚集在肺里的老痰能慢慢化掉，吃完嗓子很清净。

还有的人常年会觉得胸腔秽气重，老是嗳气，打嗝时，也可以冲水喝，柠檬、老陈皮都是对胸膈满闷、脘腹胀痛很管用的。

所以，陈皮柠檬膏特别适合以下这些情况

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感谢读者反馈

身体无痰浊，肺也会干净。肺主皮毛，所以柠檬膏喝久了皮肤多少会白净些。

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陈皮柠檬膏

中秋限时优惠价133元（原价148元），直降 15元

中秋阴虚丑，用纯净玫瑰水

今天要说的这个大马士革玫瑰纯露

和其他纯露最大的区别是：

富含玫瑰精油高达1.4%

要知道，一般精油含量在0.3%的纯露，就已经非常有效了。这瓶玫瑰纯露，精油含量高达1.4%，这样的含量一般专供医美，成本也会增加十多倍！

其中的玫瑰精油分子，才能是真正能够补水美白的关键 。

▲玫瑰精油是提取的玫瑰精华，精油分子只有皮肤细胞的几百分之一，能快速被皮肤吸收。

常加班熬夜的女生，针对暗黄、敏感冒痘的部位，用小块化妆棉打湿敷10分钟，也能消炎净化皮肤。

我经常在晚上洗脸后，用这个玫瑰纯露全脸敷10分钟。打开盖子，好像闻到了5月的玫瑰香，完全没有任何添加的劣质香料味，只有原始天然的玫瑰花香，一天里的疲劳、小不快，也能很快疏解。

强大的护肤治愈力

4万亩，亚洲数一数二的玫瑰庄园

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云南播乐乡，

40000亩地的顶级大马士革玫瑰，

含200种美容成分（如皮肤必需的氨基酸、灵芝酸），

营养价值是普通大马士革玫瑰的3倍。

可是5年前，

播乐乡是个很破败穷困的村庄。

村长李华永，

放弃百万年薪的地产CEO工作，

回来带领村民复活乡村，

专注种植大马士革玫瑰。

如今种植面积到4万亩，成为亚洲数一数二的玫瑰庄园。

许多人被他们的故事打动，知名护肤品品牌、民宿都来寻求合作，连CCTV也进行了报道。

村长说：“我们要把云南高山原野的自然纯净，做成能带给人幸福感的产品。国产品牌不需要同情式的支持，我们的产品很棒，值得你真心的喜欢。”

从玫瑰到精油纯露，

每一步都争分夺秒。

大马士革玫瑰每年只在5月开花，

全盛期仅有18天，

花苞个个大而饱满。

为了采摘到最新鲜带露水的玫瑰，村民们必须凌晨4点上山，手工采摘。

刚摘下来的新鲜玫瑰花瓣，2小时内就要装入蒸馏器中，开始4小时细腻而缓慢的无菌蒸馏提纯，最大程度保留其中的活性分子，和精油分子。

蒸馏的水还特别选用了2000多米高原的山泉水，自带清冽和纯净。

市面上的玫瑰纯露，勾兑、添加香精，成本非常便宜。

而播乐数朵大马士革玫瑰，才萃取得一瓶纯露(280ml)，其中1.4%的玫瑰精油含量，无比宝贵。

1瓶玫瑰纯露=

化妆水+保湿喷雾+水膜+香薰

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每天都可以用，敷完肌肤就很水润，第二天上妆也不卡粉、浮粉。

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玫瑰纯露中秋特惠

280ml优惠价124元（原价138元），直降 14元

500ml优惠价196元（原价218元），直降 22元

另外还赠送40ml小喷瓶体验装?3颗压缩面膜。

中秋所有特惠，截至9月15日24点恢复原价。

祝大家中秋安康，

借中秋的滋阴之力，貌似嫦娥～