熬夜、伤神、疲劳、困乏又不得不死撑的时候，你会喝什么续命？红牛吗？
人在疲劳的时候，没精神、脸垮、眼袋黑眼圈、眼睛发虚、心跳加速、乏力、尿频、怕冷……其实，都是精气神外泄得太厉害，气、血、火、津液这些宝贵的东西都Hold不住了。
一时半会儿可以承受，时间长了，就也太TM辛劳了吧？人生，到底是为了啥？
一到这种时刻，得立马止损，睡大觉深层修复。
我从不敬仰熬夜学习、透支工作的人。
我佩服的是那种——当别人已经困得迷糊，他身体还有股洪荒之力即将破体而出，于是，就顺手写了PPT，学了英语，又看了几集《长安十二时辰》的人……那种手可摘星辰的感觉不能再爽了吧。
当然，这种人要么年轻，要么肝肾系统特别强……要么就得特别会保养元神。
池医生是我少见的特别爱熬夜的中医。因为我经常听到他徒弟抱怨：“师傅又喊我们昨晚十二点去喝茶了”……
作为一个上了年纪的人，这么熬夜真的好吗？
但论精气神，他真的又比我们年轻人要好太多……这个给身心过度劳损的人吃的膏方，是我力求池医生熬的，因为我，真的很想很想，精力饱满地做我喜欢的工作啊，哈哈哈～
这个膏，我一直叫它“过劳膏”
因为过劳对肝肾的损伤最大，所以，要恢复气、血、火、津液这些宝贵的能量，敛藏精气神，还是要补肝、固肾，效果来得才实在。
这膏的配方简单：人参、覆盆子、蜂蜜。
覆盆子
就是这个小果子，很熟悉有没有，在欧洲、以及长白山，它被当做水果吃。
《别录》："主益气轻身，令发不白。"
《药性论》："主男子肾精虚竭，女子食之有子。主阴痿。"
我的 心得是：
肝肾不足白头发，吃它！
精血不足眼睛疲劳，吃它！
累了虚了身体发重，吃它！
夜尿频多，吃它！
甚至生殖方面也有助益，比如阳痿、遗精等等肾精不固时，吃它。男女吃它，益有子。
覆盆子这么功能强大，可为啥你吃了只有水果功效？
因为你没有配伍啊。本草新编里面说，覆盆子必佐以参，芪，而功效乃大。如果没有参、芪配伍，也就跟吃草莓差不多吧。。
传统中医，会把覆盆子的功力完全激发出来。
熬膏用的参，只用生长15年以上，
出土之后陈化5年以上的长白山人参。
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池医生会把参埋在米缸里保存，只有经历过年月，人参才能有效，而没有浮火气 。
人参是典型的“气生精，精生气”的灵物，它补的是一种高密度的阳气，必须得用得很巧妙才行。
所以池医生从不乱用人参，他只用自己相熟的那一个品种，按祖上人教授的方法陈化过，才用。如果不了解这个参的生长过程、陈化方法，就摸不清那个品性，不能乱用。
市面上很多参只能称为山参，或林下参。我们去拍的时候，所有的参为了熬膏已经都打成了粉，我拿了一支这样的参说代替一下吧，池医生说我们用的根本不是这样的参，陈化那么些年之后，已经完全不是这个样子了。
熬膏的过程不加一滴水，先炼蜂蜜，把蜂蜜的水份炼出来，将蜂蜜的浓度再次升华，熬到焦糖色泡沫，关火。拌入人参覆盆子药粉，再入大锅中隔水慢炖24小时。
我们拍了个制作过程的小视频，大家可以看一下：
每天喝一两次，
让身体的基础能量——气、血充盈起来。
日常工作忙的人，每天这么喝着，就是每天给忙碌的自己安五脏，益颜色，养精气。
【?】但，还是有禁忌的：
小孩，青壮年，阳气特别旺的人不吃；
肾热阴虚，血热的人不吃；
小便短涩、不利的不吃。
感冒期间不吃。
挖一勺直接吃，感觉非常有质感，喝完鼻子喷出来的气都有参的味道。
我喝一周之后，午后会没那么困倦，即使头天熬夜，脑子也能正常运转，眼睛也没那么容易疲劳了。
池医生说，来找他看诊的，互联网圈的、广告媒体圈、金融圈的人，身心过度劳损的太多了，平时喝着“过劳膏”，也不用老去找医生，多好。
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据广州石牌村志记载，明正统1436年间，石牌池氏四房四世念深公医术高明，开办药铺，遍布华南、东南亚。
子孙后裔承袭祖业，世代行医，明清时期，池家诞生了不少宫廷御医，御厨。
其后人倡导天下无病的理念，把中华5000多年的医学、本草学、烹调学融汇广府人的饮食文化，通过汤膳、膏方发挥到极致。
池医生，在这个传承了600多年的中医世家长大，继承了广州石牌村两大中医世家留下的传承医学，大学学的是西医肿瘤科班，又接受了严格的中医教育。
作为一个大夫，池医生对药材品质要求很高，他专门亲力亲为在全国寻找道地药材，自己亲手炮制、蒸晒。
池医生根据家族留下的方子，用鼎盛时期的宫廷制药工艺复原了宫廷皇上、太后才能用的膏方。
这个的“人参覆元膏”配方，其实也都是古人留下来的，池医生只是用祖上教授的工法，把它复原了。
希望它助你添精补髓，手可摘星辰。。
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“覆元古方膏”常见问题解答
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Q, 上热下寒的身体能吃不？
A, 可以，肾阳补足了、肾水充足了就不生虚火了。
Q, 这么热的天气也能喝这个膏吗？
A, 炎夏是气血在外，内里空虚的时候，虚一点的人会感觉夏天特别难过，此时进补非常需要哦。
Q, 备孕的可以喝吗？
A, 备孕喝非常好，男女都可以，食之有子哈哈哈
Q, 请问下，阴虚也肾虚的能喝不？
A, 肾阴虚有火的不吃，其他类型的阴虚不妨碍。
Q, “肾热阴虚，血热”怎么判断呢？
A, 体温不一定高，但是会有一种发热的感觉，有出血的现象。比如，有的人经常牙龈出血，有的人冬天一待有暖气的地方就流鼻血，还有的人皮肤红红的，这都是血热造成的。
有以下表现的人，可疑血热或阴虚：
皮肤潮红、爱出油，容易长痤疮；爱发脾气，手心、脚心都感觉很热；经期会提前7天以上，血量多，颜色深红或紫，或经期比较长，淋漓不断。
Q, 湿热体质可以吃吗？
A, 湿热体质喝也没有禁忌，身体有湿气，是血不够，血足了会自动代谢掉水湿。
Q, 哺乳期可以喝么？
A, 产后12天后，就可以吃了。
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文章标题：这个“保养精气神”的膏方，“过劳”的你收了吧发布于2021-11-23 15:32:47
