野生海虾干、泡脚粉、养肝茶、刮痧板、秋梨膏来了

今年天冷得早，以至于秋收显得晚了些。

今秋第一波美好的渔获，

就是这带着海水鲜香的虾干啦

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南海野生白刺虾干，罾城秋天渔获里最好的品种。昨天刚晒好，这种鲜货，就要马上吃。

今年只晒了白刺虾干这一个品种，因为白刺虾干是最好的啊，肉紧实，咸香浓，拿到手忍不住剥几只啪叽啪叽吃了。

“中医认为，海水虾性质偏温，有补肾、固精、还有下奶的作用。治疗产后缺奶，或气血不足的虚损证时，海虾是非常好的食疗药材。另外它还对阳痿、早泄有一定治疗作用。”

——选自徐文兵《黄帝内经·四季养生法》

▼以下是往年吃虾宝宝的反馈

▼这是吃虾宝宝们用虾干做的。

今年因为广东连续台风，以及咱们的晒虾小哥家有添丁喜事，所以今年晒得有点晚，不过胜在价钱好。

在台风刚过的时候，小哥爸爸每天清晨天未亮时就在码头等渔船的新鲜渔获，这批是挑得最好的。

而且，价钱也与往年一样。晚点我会发小哥好看的晒虾记录。

抑菌铜刮痧板

调理局部气血不足

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经常有人问：刮痧，很泄啊，会越刮越虚的，怎么办？

刮痧的确是一种“通气血”的方法，但并不是流动的就是坏的，就是泄的。（当然我们也不主张气血特别虚的人经常刮痧）

相反，刮痧可以很有效调理局部的气血不足。比如：肩颈气血瘀滞导致局部气血不足，就会酸痛，刮一刮通了舒服了有什么不好呢？为何要留着瘀滞的气血不泄掉呢？

还有，脸上的黄褐斑、毛孔粗大，大多跟肝气郁结、烦心事多有关，刮一刮脸部、再刮一刮太冲穴、膻中穴就可以马上改善（真的刮完膻中穴马上会有打开心结的感觉），为什么不把这种比化妆品更有益的好事告诉大家呢？

有个中医的妈妈经常在有小皱纹的地方刮痧，平时不用任何护肤品，五六十岁脸上没有什么皱纹。皱纹是因为局部皮肤老化，局部皮肤老化是因为局部气血不足，局部气血不足是因为通道被堵，通道被堵是因为有湿浊瘀血。刮痧排浊祛淤血，保持通道畅通，皮肤气血足自然没有皱纹。

我觉得，掌握一种方法，不要只看到它的局限。。会合理使用更重要不是吗？

中医有句老话：“宁可虚，不可实。宁可不足，不可有余”，中医以虚实来看身体的话，认为你宁可虚，而不要实。

虚了补很简单，但一旦有实的问题，就容易有“补不进去”的问题，容易形成肿瘤、心脑血管淤堵，等身体多余的东西。

抑菌铜刮痧板新做好了一批，我还是推荐给能接受这一理念的理智的朋友，常备手边，随时解决身心困扰。

养肝茶、秋梨膏

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养肝茶我也在喝，是吴老师建议我在孕晚期喝，清胎毒，预防宝宝出生后的黄疸问题。

因为中医认为的胎毒，大多是指肝毒、郁火和痰浊。

他调理出生的好多宝宝出生后都很干净，养肝茶里的茵陈蒿清肝毒、祛黄、祛瘀生新；还有万寿菊平肝清热，而且加了人参叶补气、野生柴胡疏肝解郁，整体配方平和，又是温性茶，所以像我这样的孕妇喝也可以。

平时老在外面吃饭担心农药、添加剂对肝脏损害；或者喝酒过多的人；或者熬夜伤肝严重，就更适合常喝了。

秋梨膏也新熬出一些

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北方暖气一开，燥邪更重，皮肤干鼻子干头发干——都是一个根源“肺燥”，大家都润着点吧～

清湿热泡脚粉

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最近山里天气晴好，采药、打粉都很顺利，老吴医生也增大了采药人手，泡脚粉出得很快，终于又有货。

上次发现有些朋友一下子买很多包，别的朋友就买不到了。。所以这次每人限购6包，6包肯定够用的了，再多存着也是浪费。。

让更多有需要的朋友也用上吧！！

【花货娘说】

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么么哒，周末愉快～

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