玄阴之月第一天：万圣夜，撞中国鬼节（寒衣节）。。

十月里来十月一，家家户户送寒衣。。

今天农历十月初一，是我国传统的三大鬼节之——寒衣节，也叫“冥阴节”。寒冬将至，要在这一天给冥界的祖先亲人送冥衣御寒喽～～烧冥衣冥币浩浩荡荡～

寒衣节、清明节、中元节是一年中的三大“鬼节”

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鬼节，都是略通灵的日子。传说，阎王爷会在这一天给阴间的鬼魂们放假，让它们来人间领取其在世的家人给它们送的钱物，然后在天亮前赶回阴曹地府。

巧的是，今天中西方鬼节相撞，寒衣节撞上了万圣夜。欧洲传统上认为：万圣夜是鬼怪世界最接近人间的时间。。

所以说今晚真的。。

农历十月，玄阴之月

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“农历十月，玄阴之月，万物至此归根复命”

今天就进入农历十月了哦，这个月阴气极盛，劾杀万物。

立冬、小雪都在这个月，天地闭塞，不交不通。百虫闭关，草木归根，寂然不动。

万物静极、静极、静极——直至冬至时一阳来复，静极复动，才会出现新一年的生机转折。

“自然之道静，故天地万物生”。元气有升降，此时正是元气归根静养之时。

十月 ? 宜

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■  “是月天道南行，作事出行宜正南方，吉。”——《遵生八笺》

■  “是月亥日食饼，无病。”——《五行书》

农历十月亥日有：11月1日（丁亥日）、11月13日（己亥日）、11月25日（辛亥日）

■  是月宜进枣汤，其方取大枣去皮核，于文武火上反复焙香，然后泡汤作服。

——《遵生八笺》

这不就是花花之前做过的焦枣茶嘛！！寒冬之时喝，可以养和中气。

焦枣是指焙得焦黄的枣。焦枣茶能缓解老胃病，是个古老的养胃方子。很多人上腹胃脘部不适、饭后嗳气泛酸，甚至恶心呕吐，不妨试试炒枣泡水。

养胃：一杯“焦二仙”茶  点击进去可以看到花花的做法。

■  “是月宜食芋，无碍。”

■  “是月取枸杞子，清水洗净，沥干研烂，以细布袋盛，榨出汁水，去渣，慢火熬膏，勿令粘底。候少稠，即以瓦器盛之，蜡纸密封，勿令透气。

每朝酒调一二匙服之，夜卧再服。百日轻身壮气，耳目聪明，须发乌黑。”

这是古人熬制枸杞子膏，补气血精气的一个方法。古人作息有时，吃得也没有我们现在杂，他们很少有湿浊瘀滞的情况，所以冬天用这种简单的补气血枸杞膏就能轻易收效。

我们现代人的体质，多湿浊瘀滞，脾胃虚弱，这种膏方最好根据自己的情况判断一下再吃，以免运化不好。

十月 ? 忌

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“是月勿戴暖帽，使脑受冻则无晕眩之疾。”——《千金方》

是说，怕冷的朋友先不要急着戴帽子。

我记得我爸每年农历十月一都要回老家祭祖，没想到是要给先祖送寒衣，我们小辈都在忙着过万圣节。。

过完节就进入冷冬了，各自慰藉吧，愿大家在玄阴之月都能拥抱温暖～

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