讲究戴银安五脏，戴金镇心神

从大寒开始，就进入2015年的五运六气了，今年金运不及，肃杀之气比较重。大寒那天我提到说，今年戴金银，可以补肺金、助气运。然后，就看到亲爱的妹子们就各种朋友圈晒宝了——各种亮瞎眼，可爱的妹子们大概只看了我那天的标题就迫不及待翻箱底了吧！！！

嗯，2015戴金银，助气运，今天就说说这穿金戴银的讲究。

李时珍的《本草纲目》中记载，白银具有“安五脏、定心神、止惊悸、除邪气”的功效。《红楼梦》里宝黛初见，宝玉项上挂着长命锁、寄名符，另有一块落草时衔下的宝玉。这长命锁的质地就是银。

在古代，小儿百日或者周岁时候举行仪式时最流行的就是挂长命锁，能“锁住生命，锁住平安”。有一些新出生的小儿白天好好的，到了晚上就哭闹不安，中医称为“夜啼”，这种夜啼多为心火内盛或惊骇导致，中医所说的惊骇，心气先虚，受惊之后内动心神，神惊而气乱。既然是惊骇，就需要强大的安神镇惊之物来降服。白银味辛，性寒，入心、脾经，辛善走窍，可直奔心脾处安抚儿童。

说到银饰，我脑子里出现的全是甄嬛传里从头上拔下银钗验毒的场面，其实银不但能够验毒，还能解毒。

除此之外，银还能杀菌消炎，去湿气

消炎

穿过耳洞的人都知道，如果刚穿的耳洞上戴上一对铁耳环，几乎百分之百要发炎，而戴上银耳环，不但不会发炎，而且伤口愈合得很快。

我们一旦受伤，伤口处发炎，而中医中称之为“热”，会产生“肿痛”，而银性寒，以银的寒凉祛除热痛。我们总是说玉能让皮肤生凉，但玉的凉远远比不上银的寒去热效果好。

如果出现风热感冒，用银饰的钝角蘸少许温酒在背部督脉刮痧，邪热顺着大椎穴自然而然从身体里透出来，整个身体有轻松的感觉，病就好了一半。

祛湿

祛湿指的就是祛风湿、除湿热。例如中医疗法中的针灸，所用的就是银针。

黄金首饰，主要功效就是镇心神，安魂魄。

比如现在生活节奏太快，压力大，有些人容易失眠，一到晚上想睡也睡不着，或者睡着了稍微有点动静就醒了，再入睡比登天还难，并且还常常伴有头痛头昏、心悸健忘、神疲乏力等诸多不适。而平日里佩戴一副黄金首饰，就能起到不错的治疗效果。

为什么呢？

中医认为失眠与心有着莫大的干系，心主神志，也就是说一个人的精神状态是由心所管的。而失眠大多也是由于情志不遂，心火内炽或者肝气郁结，肝郁化火，从而扰动心神，致使心神不安。心主神志的功能受扰，最终使人精疲力竭，却不能安然入睡，造成失眠。

因此，防治失眠就要镇住体内的邪火，就是要重镇安神。比如说在用药上就会加入一些比较重的矿物质，像凉性的朱砂、黄金等。因此，平日里佩戴黄金首饰，就能起到防治失眠的效果。

另外，有些人的性格比较浮躁，也适宜佩戴黄金的饰品。

因为浮躁很大一部分原因就是体内有邪火，平时感觉不出什么，可是时间长了就难免会累及心、肝等脏器，引发失眠、健忘、头痛等诸多不适，平时佩戴黄金首饰，就能起到预防的作用，保健养生，益寿延年。

上了年纪的人，平时也可以戴一个金镯子，起到镇静的作用。

不过，小孩子就要少戴或者不戴黄金类的首饰。因为孩子朝气蓬勃，正处于兴奋活泼的状态，这才符合发育的趋势，而黄金首饰是镇静、安神的，让孩子戴黄金首饰，就会把孩子弄得稳重沉静，好像暮年的老人似的，那多不好。

如果想图个吉利，就给孩子戴点儿银饰品。因为银能够解毒试毒，孩子若接触有毒的东西，银饰品就会变色，大人一看就知道，就能及时采取补救措施。

黄金饰品佩戴上也是有讲究的，尤其是戴戒指，用黄金做成的戒指适宜戴在无名指上。

无名指是三焦经发出的地方，三焦不是指一个具体的脏器，它“有名无形”，指的是人体的内脏上、中、下所有的脏器，把金戒指戴在无名指上，就把五脏三焦全都纳入自己的作用范围，起到调养气血、安和五脏的效果。因此说，把戒指戴在无名指上养生保健的效果最好。

本文部分内容摘自王凤岐《“戴”出健康》

中医养生保健中医养生馆中医养生知识中医养生学