阴经脉气交会之所，5月来袭，三代传承，百年沉积

 

一源三岐，同出会阴

会阴，顾名思义就是阴经脉气交会之所。

《针灸大成》有言：“两阴间，任、督、冲三脉所起，督由会阴部而行背，任由会阴而行腹，冲由会阴而行足少阴。”

根据中医岐黄之道，一源三岐之本，督、任、冲三脉皆起于胞宫，同出于会阴，然后别道而行，分布于腰背、胸腹。

海底不开，任督难通

李时珍说：此脉才动，百脉俱通。

会阴穴作为人体生命活动的要害部位，为人体长寿要穴，又称为海底轮、海地穴、阴跷穴、生死窍等。

海底不开，任督难通。海底一开，百穴皆开；中脉一通，百脉俱通。

会阴为阴，百会为阳

会阴穴与人体头顶的百会穴为一直线，是人体精气神的通道。

百会为阳接天气，会阴为阴收地气，二者互相依存，相呼相应，统摄着真气在任督二脉上的正常运行，维持体内阴阳气血的平衡。

会阴：

人体热能供应的源泉

贯通全身气脉之要隘

具有防漏纠偏的作用

一穴开而百穴开

艾灸会阴穴的功效

会阴穴功能记录中，数年间实施灸法，经过验证有以下功效：
1、清实热；

2、回阳（即扶阳）；

3、醒神；

4、调经健肾；

5、泌尿生殖器疾患；

6、大便不通；

7、阴部炎；

8、阴部多湿证；

9、阴痒；

10、月经痛。

艾灸会阴，打通任督二脉

艾灸会阴，艾烟里的物质能充分接触人体，让药力直达病灶，通经活络，调理内部细胞环境，调和气血改善机体功能，增强免疫力。

艾灸会阴，改善血液循环

艾灸能够温暖寒冷的下腹部和改善血液循环，所以能够使用于女性妇科疾患。同时可改善肠壁的血液循环，所以具有消除便秘和宿便的功效。

艾灸会阴，缓解痛症

艾灸改善下腹部的血液循环和促进淋巴液循环，缓解月经痛、下腹部痛、腰痛、神经痛等。

艾灸会阴，杀菌消炎

艾草超强的杀菌消炎作用力，可使患部时常保持清洁，有助于改善女性疾患、肛门疾患、前列腺疾患等。

艾灸会阴，美容瘦身

经脉畅通、气血充盈后，自然对皮肤有很好的滋养作用。艾灸会阴排寒湿的作用非常好，祛除寒湿后人体消化和循环系统能健康运行。

 

 

 

艾灸会阴，一般采用坐灸的方法，灸法之发展必赖于灸具之创新，古法明火智能净烟艾灸沙发应运而生。

艾烟里的物质能充分接触人体，让药力直达病灶，通经活络，调理内部细胞环境，调和气血改善机体功能。

精研医术

“轻针慢捻 慢针细捻”；把看似难学的针刺手法被细化为五个步骤：揣穴催气，进针得气，慢针调气，滞针固气，气尽出针；并且道出了针灸的“意气合一”的状态。学生掌握了这几个原则和步骤，也能够按部就班地做出很好的得其效果。

 

 

阴跷一穴秘不宣——庄子名句 “真人呼吸以踵”的含义胡海牙先生说：“健身养性——修了此身方能养性，否则身体困扰，整日昏沉，又何来灵犀一悟？实践人身，这是道家的诸胜处，但面对此身又令人踌躇，经络横陈，穴道遍布，将从何处下手，以何为途？此番讲学两步功法，便以展示道家仙学的历史经验，捡出一条可供大多数人行走的途径。”今日讲《阴跷一穴秘不宣——庄子名句 “真人呼吸以踵”的含义》 在古代丹书中有许多遮遮掩掩的地方，比如庄子所言的“真人呼吸以踵”，就被无数人解释过，越解释越含糊，因为脚后跟呼吸，在生理上实在讲不通。于是有人聪明地说这个“踵”字是用来比喻呼吸之深沉，一直深沉到脚后跟。还有人说这个“踵”是“接踵而来”的踵，用来比喻呼吸的连绵不断。搞来搞去，说成是文学修辞，就将庄子小看了， 我在年轻时到各处名山寻访道友，曾遇到这样的事情，有的人将“真人呼吸以踵”演变成一套功法，就是将意念放在脚后跟，腿肚子上，日夜守住，他们以为这是庄子的真义，结果身体后来都出了毛病。真是“不遇名师莫强猜”呀。<img src="https://pic1.zhimg.com/50/v2-67c230d9f470359e9a17ed4f2d55d3e9_720w.jpg?source=1940ef5c" data-caption="" data-size="normal" data-rawwidth="1010" data-rawheight="1316" data-original-token="v2-73b227410feabc2af031fed45e057552" class="origin_image zh-lightbox-thumb" width="1010" data-original="https://pica.zhimg.com/v2-67c230d9f470359e9a17ed4f2d55d3e9_r.jpg?source=1940ef5c"/>陈撄宁先生（左）与胡海牙先生（右）先师陈撄宁曾于六十年前将西派李涵虚的文集全部较点了一遍，重新刻印发行，以自己的号召力向道友们推广。老师为什么下这番气力，因为这套文集中有些东西是别人不讲的，比如这“真人呼吸以踵”，李涵虚讲解为，脚后跟正是阴跷脉的所在，迎合上古代丹诀“当呼吸之机，我则从阴跷迎归炉”，这可以明白“真人呼吸以踵”的所指了。 上面这一段是我提炼出来的，李涵虚在书中可是兜着圈子说的，他在专讲“真人呼吸以踵”的篇章，只说是“接踵而来”，却在别处将这阴跷脉的道理点出。虽然遮遮掩掩，他这样已是难得，但光知道个阴跷脉并不能使人受益，我那些身体出毛病的道友，实际上就是知道了阴跷脉，才去意守的。抚查今人，倒显得古人对丹法诀窍持保守态度，就确有道理了。 李涵虚只是指了个大概，却没有将底细彻底透露。阴跷脉的根源在阴跷，舍本求末肯定不对，所以意守脚跟上的阴跷脉会出危险。阴跷中发生作用，连带阴跷脉，在脚跟一定会有感应，其实何止脚跟，全身都有感应。“真人呼吸以踵”一句是借脚跟来暗讲阴跷的。先师陈撄宁曾点评古代丹书：“阴跷一穴秘不宣。”阴跷即针灸时的会阴穴，若得此穴种阳之口诀，则肾脏生殖系统立即变弱为强。难道为人有益，也可成为秘而不宣的理由吗？翻看古丹书，甚至还说下“轻泄者必受天殃”一类的威吓言语，此穴位置曾由仙师陈撄宁作文明确指出，并不曾受天殃，何以用词如此严厉，就有些令人不解了。 其实天殃之说，主要是古人心存顾忌。阴跷有种阳之功，能上下滋补，能养精蓄锐，但祸兮福所倚，福兮祸所伏，对丹法只知其一不知其二，福满后便要生祸。因为肾阳强盛后，淫欲也跟着旺盛，常人十之八九都按捺不住，于是阴跷功能就作了发泄的资本，在情欲的催促下，一损再损，直至真元耗尽。那些意守脚跟的荒唐做法，好在离题万里，伤害还不至于如此之大。 未发挥寿世效能，反成追命毒药，所以对于阴跷一穴古人秘而不宣。得阳后作乱者已然不对，更有不通种阳之法，胡乱行之，便真如举刀自戕了。<img src="https://pic1.zhimg.com/50/v2-1e2c33dea4a7d699edbe8cdac5113717_720w.jpg?source=1940ef5c" data-caption="" data-size="normal" data-rawwidth="986" data-rawheight="702" data-original-token="v2-083b50ea0e3f8648c0ecfc04edc181fe" class="origin_image zh-lightbox-thumb" width="986" data-original="https://pica.zhimg.com/v2-1e2c33dea4a7d699edbe8cdac5113717_r.jpg?source=1940ef5c"/>先师陈撄宁在六十年前已公开点出此穴位置，但并未写出详尽口诀，令人不能得法，只根据先师文章一味意守此穴，这和意守脚后跟又有什么区别？结果徒扰精神，作乱生理。将意念死死集中在阴跷，不知道火候口诀，结果肾气下垂，一旦行房事，身体精华尽出，其亏损更不可想象。 先师的一句开明之语，却被今人搞得轻重末辨，是非不明了。为敲钟示警，我接先师六十年前的话头，将阴跷一穴种阳之法的关键公布出来，以免今人手拿先师文章胡乱猜想，将丹法和自己身体双双糟蹋。阴跷种阳之法不是直奔阴跷穴，而是有静坐为基础，静坐之法我在《载沉载浮听皮肤》一文中已详细讲解，读者可自去查阅。当静坐到一定时日，生理自然会起种种反应，到这时常人便不知该如何剪裁，解决这何去何从的问题就是口诀的用处了。逢当周身上下都有反应，要明了辘辘跳动不已的腰间才是下手处。 腰间热辘辘似有一物，气也好，神经反应也好，只将这似有还无的一物以意送入阴跷穴，不要纠缠什么腰间到阴跷的路线，更不要琢磨什么路线的宽窄，在体内搬来运去是丹法的大忌。只要一闪念，腰间热力便已到阴跷，如在山中一叫，四处都有回声，人身本处处贯通，并不存在什么特定路线。 腰间热力一入阴跷穴，象小草发芽般有微微的动感，说动却不对，又象是下小雨时阴阴静静的光景，先师陈撄宁曾用“擎擎”两字来形容，这两字用得极好，那种感触非动非静，在动静之间。只要阴跷中感觉一到，从此不去理它，只安安稳稳地坐下去，阴跷中的感觉自然会反射到全身。 这时全身如泡澡般舒泰，胸腔腹腔的感觉好像刚饮了酒，这是精气神在蒸腾互化，只管宽心享受其中，自然就有受益。<img src="https://picx.zhimg.com/50/v2-564c8f34da86b9082fb1042566582870_720w.jpg?source=1940ef5c" data-caption="" data-size="normal" data-rawwidth="1080" data-rawheight="647" data-original-token="v2-62f7dec42941eedf56ad0f5b0b5c97ba" class="origin_image zh-lightbox-thumb" width="1080" data-original="https://pic1.zhimg.com/v2-564c8f34da86b9082fb1042566582870_r.jpg?source=1940ef5c"/> 正如惊蛰一声雷响，处处都是生机，因这一穴，遍体经络皆有感应。阴跷一穴与周身是这等关系，并不是将阴跷中的感触煞费苦心地牵引到一处一处。许多人往往迷惑于丹经中的“运转”“采摘”之语，所以一有感触，立刻按照从医书中看来的经络路线图搬来运去，导引不止。其实丹经中的“运转”“采摘”只是一种比喻，如果真的凭着顽固的意念在内脏中摘摘采采，身体岂不乱套？ 真正的丹法，并没有一处叫人呆板执行，扭捏作态。得阳后贵在能平心静气，不生邪念意淫，便能有感而遂通之灵。此阴跷一穴种阳之法，是道家回春秘诀，但只是其一，尚有其二。回阳后要趁此机会，向上一悟，求其大道，方能免阳旺施淫，方补即泄的危险。 那已是更上一层之事了，要名师点拨之巧，需耳提面授，非文字所能解决。但晓得道不止于种阳，总是不错的。查阅经典结合临床，建立了用挑治针治疗肿瘤的系统方法，并且发明了郭氏针灸的专利挑治针，而且收到很好的临床效果。

 

 

：“穴位有双向调节作用，全身发冷肾阳虚，取复溜，全身发热肾阴虚，取复溜。”

 

“晕针的治疗效果反而最明显，但不要追求晕针。”在多年临床的经验中，积累了很多临床很好用的特效穴，比如“会阴穴治疗乳腺增生”“安眠二号治疗失眠”等等。

 

决定治疗效果有三个因素，配穴要有规律，取穴要准，手法要精。我们能够感受到，郭老把自己平生的心血和精力注入针灸，在手法特点，取穴规律和治病思路上不断精进。“郭一针”不仅是说取穴少，手法精，而且根据临床的需要针具还可具有变化。“

善行为本

实际上本篇算不上是针灸基本功，算得上是愿景，成为一名中医针灸人，就需要明白针灸人的使命以及传承。从学习中医针灸到现在已经有11年多的时间，占据了当前岁月痕迹的1/3多，偶尔想一想针灸人需要做些什么？弘扬国粹，传承创新？治病救人，养家糊口？针灸人的使命与传承《伤寒论·张仲景原序》：“上以疗君亲之疾，下以救贫贱之厄，中以保身长全，以养其生”。医乃仁人之术，选择了学医、从医、并继续走在这条道路上，就应当应用所学的医学知识，尽自己的能力为君亲百姓解除疾病困扰。做一个小小医生，在自己的工作岗位上做好份内的事情，努力学习专业知识，治病救人，应该是最基本的事情了吧。除此，应该还可以做更多的事情，比如：宣传推广针灸，让更多的人了解、接受、认可中医针灸；摒弃杂质糟粕，让针灸诊疗理念更加通俗易懂；破除枷锁禁锢，让针灸技术思想更加现代化；打好基础，做好临床，更高效地缓解众多临床疾病；学习本领，搞好科研，更科学地发现针灸治疗机制。另外，《马丹阳天星十二穴治杂病歌》中：“北斗降真机，金锁教开彻，至人可传授，匪人莫浪说”是否正确呢？或者是孔子说的“有教无类”正确？姑且不论谁对，那就尽自己的能力提升医教研，做好传帮带。当然有更多的科研大佬，在进行着针灸科学与临床研究，做了大量的工作，出了丰富且振奋的成果，向各位科研大佬致敬、学习！紧跟时代前沿，学习针灸科研成果，守正创新，传承与发展，星火不灭，针灸传扬。与时俱进时代在发展，越来越多的新技术、新思想在变革，需要不断学习进步，才能不被时代的浪潮拍在沙滩上，与时俱进就理所应当成了基本功。比如说：从腧穴定位、触诊揣穴，到穴位探测仪，确定腧穴的方法慢慢变化或者综合，腧穴在变，腧穴敏化不变；从灸焫艾火到TDP电磁波治疗仪，再到威伐光/激光等；灸材变化，光谱也在变化，不变的是温热刺激，不变的的冷/温/痛觉感受器；从九针砭石到不锈钢针，再到揿针“战场针灸”-耳针；倾向于外科切割排脓到毫针微针调气，再带便携方便久留针的各种刺激手段；针灸针具在变革，与时俱进，刺激永不变；从腧穴按压触诊辅助诊断，到红外热成像或是肌骨超声辅助诊断及治疗，善其事，利其器，辅助诊断的器具在与时俱进，腧穴是疾病的反应点，这一点是不变的；从单手/双手刺法，到管针进针/穴位埋线，再到数字经络-智能针灸机器人，扎针的方式在改变，有什么是不变的？双手和内心的温度不变。从望闻问切，或视触叩听动量，到遍诊法、中医四诊智能采集系统，再到大数据医疗等等，所有的事物都在革新。与时俱进，是中医针灸人需要具备的基本功。当然，也要学会以不变应万变。

传统立身

中国传统技艺讲究“拳不离手，曲不离口”，

 

“腧穴流注有高下浅深之差，肌肤筋骨有厚薄刚柔之异，唯用心精微者，始可与言于兹矣……凡大医治病，必当安神定志，无欲无求，先发大慈恻隐之心，誓愿普救含灵之苦……人所恶见者，但发惭愧凄怜忧恤之意，不得起一念蒂芥之心，是吾之志也。”

【井穴】它们都是人体12条正经上的精兵强将，是一穴胜十穴的特效穴位。是主管我们身体上12条正经所有支脉的穴位井穴是五俞穴的一种，均位于手指或足趾的末端处．《灵枢．九针十二原篇》 ：「所出为井。」也就是指在经脉流注方面好像水流开始的泉源一样。<img src="https://picx.zhimg.com/50/v2-14561eb55aec9c33080c6c2b1d7fb979_720w.jpg?source=1940ef5c" data-caption="" data-size="small" data-rawwidth="299" data-rawheight="324" data-original-token="v2-928c56de7ed441e25c09117146006b1e" class="content_image" width="299"/>人体的十二井穴定义及作用众所周知，人体主要有十二条经络，这些经络各有一个井穴，合起来就是“十二井穴”。井穴是针灸治疗中常用的穴位，对调节人体健康有着相当重要的作用。<img src="https://pic1.zhimg.com/50/v2-f89399a1b107f13a9674b09cfefc15a5_720w.jpg?source=1940ef5c" data-caption="" data-size="normal" data-rawwidth="700" data-rawheight="438" data-original-token="v2-085477fa05eda968fbe2ff7b6c1dae66" class="origin_image zh-lightbox-thumb" width="700" data-original="https://picx.zhimg.com/v2-f89399a1b107f13a9674b09cfefc15a5_r.jpg?source=1940ef5c"/>01井穴的定义古人将经脉比作河流，血液便如河水一样流淌其中。体表的经脉是地面部分的河流，体内的经脉就像是地下的暗流。井穴便是沟通这两条河流的“井口”。《灵枢》中说：“以上下所出为井。”井穴多分布在人体手指、脚趾的末端，是体表经脉内的气血流注到体内经脉中的必经之路。由此，井穴成了十二经脉的“根穴”，主管着十二经脉中的支脉。十二经脉与其井穴是一一对应的。02井穴的清热作用通过刺激井穴，可以起到清热的效果。一般来说，每一个井穴都可以治疗所属经脉、脏腑的热证。比如少商可以清肺热，治疗肺热引起的咳喘。对于风热邪气侵犯肺经引起的咽喉肿痛，在少商穴针刺放血，往往可以起到立竿见影的效果。井穴不但可以清泻所属脏腑经络的火热，还可治疗以全身发热为主的病症。由于十二经脉中所属脏腑、经络有阴阳表里对应的关系，井穴的清热作用也会表现出阴阳表里的对应特点。例如商阳是大肠经的井穴，却可以清肺热，治疗肺热咳喘、咽喉肿痛等症。03井穴的开窍安神作用除了清热，井穴还有醒脑开窍和安神镇静的作用。井穴位于四肢末端，分布有丰富而敏感的神经末梢。俗话说“十指连心”，刺激手部的井穴具有极强的醒脑、苏厥、开窍、止痛的作用，常用于各种病症的急救。脚部的井穴在急救中也有较为广泛的应用。肾经井穴——涌泉在此方面作用非常显著，常用于治疗中风、癔病、发热导致的昏迷和休克。此外，涌泉还有开肾窍的作用，肾气亏虚的人可以通过按摩涌泉来鼓舞肾气。少商、少冲等其他井穴也可以刺激相应脏腑，例如鼻塞时可以刺激开肺窍的少商、商阳；耳鸣、耳聋的人可以刺激开眼耳窍的关冲、足窍阴。在临床应用中，井穴还可以用来治疗癫狂、失眠、小儿惊风、忧郁症等多种神经疾患；发挥其安神镇静的作用。比如少冲为心经井穴，心主神志，悲喜无常、烦躁不安时就可以按摩或针刺少冲，达到缓解病症的作用。<img src="https://picx.zhimg.com/50/v2-ee87876e22ff7a98e7702bbf48580b0a_720w.jpg?source=1940ef5c" data-caption="" data-size="normal" data-rawwidth="562" data-rawheight="427" data-original-token="v2-6230d5edba33daf02aa08e87943c1e37" class="origin_image zh-lightbox-thumb" width="562" data-original="https://picx.zhimg.com/v2-ee87876e22ff7a98e7702bbf48580b0a_r.jpg?source=1940ef5c"/>十二经井穴的总称，五输穴中“井、荣、输、经、合”之一，意指各经脉之气由井穴而起，如泉水初涌。十二井穴包括：肺经少商，心包经中冲，心经少冲，大肠经商阳，三焦经关冲，小肠经少泽。以上六井穴在手指末端，两侧共十二穴，又称手十二井。脾经隐白、肝经大敦，肾经涌泉，胃经厉兑，胆经窍阴，膀胱经至阴。以上六井穴在足趾末端，两侧共十二穴，又称足十二井。十二井穴主治发热、昏迷、休克、心胸烦闷等症，因此临床多用于急救。近年来经络研究中亦多用于“经络测定。”1.少商（肺经井穴）：位于拇指外侧，距指甲角0.1寸，具有清热利咽、醒脑开窍的功效。常用来治疗外感风热引起的咽喉肿痛、咳嗽、鼻衄、发热，心下胀满，中风昏迷，指腕挛急。<img src="https://picx.zhimg.com/50/v2-c8bd492fef6953f145b23a892db5d463_720w.jpg?source=1940ef5c" data-caption="" data-size="small" data-rawwidth="335" data-rawheight="192" data-original-token="v2-8d6b1a8271c377921d372b08d78968bb" class="content_image" width="335"/>2.商阳（大肠经井穴）：位于食指外侧，距指甲角0.1寸，具有宣肺解表、泻热开窍的功效。常用来治疗牙痛、咽喉痛、耳鸣、昏迷、手指麻木。<img src="https://picx.zhimg.com/50/v2-d932381854238e0eb4415c582bc381af_720w.jpg?source=1940ef5c" data-caption="" data-size="normal" data-rawwidth="353" data-rawheight="228" data-original-token="v2-dc94deebd28dac5040dd8891081f3bd5" class="content_image" width="353"/>3.中冲（心包经井穴）：位于中指尖端中央，具有回阳救逆，醒神通络的功效。常用来治疗中风昏迷、中暑、心痛、心烦、小儿夜啼、舌强肿痛、掌心发热。<img src="https://picx.zhimg.com/50/v2-dfb76b51c386551dfa06ec3f15bb6e16_720w.jpg?source=1940ef5c" data-caption="" data-size="normal" data-rawwidth="399" data-rawheight="238" data-original-token="v2-9e5e923a722ff06288d99a9e034c3936" class="content_image" width="399"/>4.关冲（三焦经井穴）：位于无名指外侧，距指甲角0.1寸，具有清热解表、宣达三焦的功效。常用来治疗头痛、目赤、耳聋、咽喉肿痛、心烦。<img src="https://pica.zhimg.com/50/v2-778fbcf6d23040c335bba1da1be56430_720w.jpg?source=1940ef5c" data-caption="" data-size="normal" data-rawwidth="608" data-rawheight="344" data-original-token="v2-46aab275ebc250bed516b9363f923704" class="origin_image zh-lightbox-thumb" width="608" data-original="https://picx.zhimg.com/v2-778fbcf6d23040c335bba1da1be56430_r.jpg?source=1940ef5c"/>5.少冲（心经井穴）：位于小指内侧，距指甲角0.1寸，具有宁神醒脑、清热熄风的功效。常用来治疗心悸心痛、胸胁痛、癫狂、昏迷。<img src="https://pic1.zhimg.com/50/v2-4f7641e7f2b38fdda03e857a1820a6c7_720w.jpg?source=1940ef5c" data-caption="" data-size="normal" data-rawwidth="454" data-rawheight="260" data-original-token="v2-1bdb264ebc8ab3c5d84e49ae79ffb856" class="origin_image zh-lightbox-thumb" width="454" data-original="https://picx.zhimg.com/v2-4f7641e7f2b38fdda03e857a1820a6c7_r.jpg?source=1940ef5c"/>6.少泽（小肠经井穴）：位于小指外侧，距指甲角0.1寸，具有清热通乳、散瘀利窍的功效。常用来治疗头痛、目赤、视物昏花、咽痛、耳鸣、热病昏厥、急性乳腺炎、肩臂外侧痛。<img src="https://pic1.zhimg.com/50/v2-e5d02db27e7983d2f509e01cf40ebbab_720w.jpg?source=1940ef5c" data-caption="" data-size="small" data-rawwidth="326" data-rawheight="359" data-original-token="v2-b724db91407e3fcc7b448b38ebaaccde" class="content_image" width="326"/>7.大敦（肝经井穴）：位于足大趾外侧，距趾甲角0.1寸，具有回阳救逆、调经止淋的功效。常用来治疗疝气、遗尿、女性崩漏、癫痫。<img src="https://pica.zhimg.com/50/v2-9cc2a6081a4c5395337402c7b90bd91b_720w.jpg?source=1940ef5c" data-caption="" data-size="normal" data-rawwidth="400" data-rawheight="260" data-original-token="v2-83495909fceb9d67ff56c6e584117f0d" class="content_image" width="400"/>8.隐白（脾经井穴）：位于足大趾内侧，距趾甲角0.1寸，具有调经统血、健脾和胃的功效。常用来治疗腹胀、暴泻、善呕、胸痛、心痛、便血、尿血、月经多、崩漏、多梦。<img src="https://picx.zhimg.com/50/v2-64ca99474fbbecc64db482c389a1db54_720w.jpg?source=1940ef5c" data-caption="" data-size="normal" data-rawwidth="500" data-rawheight="500" data-original-token="v2-44365e8a490784d31cb43d44534f18fe" class="origin_image zh-lightbox-thumb" width="500" data-original="https://pic1.zhimg.com/v2-64ca99474fbbecc64db482c389a1db54_r.jpg?source=1940ef5c"/>9.厉兑（胃经井穴）：位于足第2趾外侧，距趾甲角0.1寸，具有苏厥醒神、和胃理气的功效。常用来治疗鼻衄、牙痛、咽喉肿痛、胸腹胀满、热病癫狂、腿脚寒冷。<img src="https://pic1.zhimg.com/50/v2-e5e1b9f95d894e56d906a1acc10d8f4a_720w.jpg?source=1940ef5c" data-caption="" data-size="normal" data-rawwidth="354" data-rawheight="299" data-original-token="v2-ad2f6d4de5346ab97e01aa4a3b0bf897" class="content_image" width="354"/>10.足窍阴（胆经井穴）：位于足第4趾外侧，距趾甲角0.1寸，具有清热解郁、通经活络的功效。常用来治疗偏头痛、目赤肿痛、耳鸣、多梦。<img src="https://pica.zhimg.com/50/v2-b27b356b4b601bba63a0dc81d03f9010_720w.jpg?source=1940ef5c" data-caption="" data-size="normal" data-rawwidth="484" data-rawheight="300" data-original-token="v2-e700e92334bc7da5c1be88ef50e8dfc3" class="origin_image zh-lightbox-thumb" width="484" data-original="https://pic1.zhimg.com/v2-b27b356b4b601bba63a0dc81d03f9010_r.jpg?source=1940ef5c"/>11.至阴（膀胱经井穴）：位于足小趾外侧，距趾甲角0.1寸，具有清头明目、矫正胎位的功效。常用来治疗头痛、目痛、鼻塞、鼻衄、足心热。<img src="https://pica.zhimg.com/50/v2-278f90d6137d6d780548dae4ddf7f820_720w.jpg?source=1940ef5c" data-caption="" data-size="small" data-rawwidth="182" data-rawheight="149" data-original-token="v2-278f90d6137d6d780548dae4ddf7f820" class="content_image" width="182"/>12.涌泉（肾经井穴）：位于足趾弯曲时前脚掌中部凹陷处，具有滋肾益阴、潜阳熄风的功效。常用来治疗头痛、头昏目眩、二便不利，足心热，中风昏迷、舌干咽痛、失音。<img src="https://picx.zhimg.com/50/v2-ab13ae2900ca60e4159f3ae9edaa32d3_720w.jpg?source=1940ef5c" data-caption="" data-size="normal" data-rawwidth="500" data-rawheight="284" data-original-token="v2-89f8880e3576771ea6acec0345f29a6a" class="origin_image zh-lightbox-thumb" width="500" data-original="https://pic1.zhimg.com/v2-ab13ae2900ca60e4159f3ae9edaa32d3_r.jpg?source=1940ef5c"/>

 

 

 

 

 

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