阎喜换：一个针灸大夫，怎么就把自己的落枕治成了颈椎病？

阎老师在课程中讲到的这个案例，值得所有人深思。这位患者本身就是个中医临床的针灸大夫，自己有着相当的临床经验和丰富按摩、理疗的资源。但她却在几年前一次偶然的落枕后，由于一次次不到位、不准确的治疗和处理，每次都是暂时缓解了疼痛，却难以从根本解决问题，最终发展为了严重的肩背疲劳，反复落枕，手指、上臂、肩部、肩胛骨等多处疼痛和麻木，痛苦不堪，饱受折磨。

阎老师通过问诊和查体还原发病现场，清晰地分析了这个患者的一系列症状的发生机制：最初的落枕，只是由于睡觉姿势影响了局部的血液循环，造成左侧颈部肌肉功能失调，但由于患者仅仅做了按摩来缓解症状，只解决了浅层的肌肉而未触及到稳定肌，也就是斜角肌，因此就留下了隐患。

此外，后期反复多次的按揉局部肌肉，不仅加大了局部肌肉的收缩力，更逼迫着协助稳定的斜角肌也不断随之提高张力，因此劳损进一步加重，出现结构代偿，而身体一旦开始代偿，失衡的运动体系就会造成更多相关结构的损伤，最终造成疑难病的形成。

虽然阎老师也治好了这个病人，但她却在这个病例结尾处讲到，患者多年以来形成的侧弯及增生这些结构异常是不能改变的，她能做的是改善其目前的症状，解除患者疼痛麻木，使她恢复正常生活。

令人不禁感慨，如果这位医生在最初就能够认识到问题所在，通过轻巧的手法搞定斜角肌，或许就会是另一个故事了。

阎老师说，斜角肌损伤是颈部最常见的筋骨病之一，也是许多颈椎病的罪魁祸首。

好了，现在你对于斜角肌的结构以及可能引发的问题有了一些了解，那么究竟该如何预防或者治疗它的损伤呢？

就预防来说，我们可以从日常习惯着手，改变不良姿势或错误的运动模式，比如趴着睡觉，长时间歪着头打电脑、写作业等等，同时注意避免颈部突然的拉拽、旋转，选择合适的枕头，降低损伤的几率。

而在治疗上，临床上针对斜角肌的按摩放松、针刀松解治疗方法很多，但是疗效并不太理想。因此，阎喜换老师根据斜角肌的结构和特点，设计了专门的复位手法—定点卡位平行转身法，通过借力使力，医患配合，即可实现快速复位。手法轻巧易学，只要你诊断明确，操作得当，就能够取得立竿见影的效果。

除了上面说的这些，在《拨筋通络·筋骨并重治颈痛》这次上新的课程中，阎老师还为大家详细讲解并演练了，手法发力的一大关键——“力落到指下究竟是什么感觉？”，并且通过精彩的病案分析，详细剖析了斜角肌与周围结构的关系及相互影响，毫无保留地传授了手法治疗的要领。

想了解更多关于伤科奥秘，实现认知和临床技术的双提升，欢迎你加入课程《拨筋通络·筋骨并重治颈痛》。和我们一起听伤科大家阎喜换老师，为你梳理疼痛的来龙去脉，掌握只靠一双手就能快速抚平患者疼痛的不二法门。

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