李氏砭法砭调脚踝扭伤记

2021年6月15日，友人求助，要求刮痧。

女性，37岁，一周前左脚扭伤，现脚痛不能走路。去深圳市平乐骨科医院检查为踝关节肌腱扭伤，无骨折，医生开药予以冷敷，嘱咐注意休息，预计需要3个月方可恢复。其敷药一周后，感觉痛感红肿无改善。

因之前曾用砭法，治愈了近十年的手痛，于是前来求助于砭法，想试试看刮痧是否也对脚扭伤的脚痛有效。

见面后触诊，脚踝肿胀，点按检查外侧痛为主痛点，脚踝内侧痛为次痛点。肿部位涉及足少阳胆经与足太阳膀胱经，足太阴脾经与足少阴肾经。左手大拇指痛，因当时摔下去用手撑地，检查后不止大拇指痛，痛沿手太阴肺经，上到手肘尺泽处。

问诊过程中，聊起之前手是否全好了，她说全好了，原来说以后抱不了孙子的，以后可以抱孙了。又说之前手痛好多年，才好没久，现又扭到脚。友人表示有点担忧，听医生说要三个月才能好，三个月上班不方便，孩子都看不了。我安慰她说，不一定要这么久的，没有伤及骨头，用砭法疏通气血，帮助身体去除瘀血、修复受损肌肉组织后，说不定一个月就会明显好转。

刮痧频率：

1、前期连续刮磨三次，一日一次的，消肿散瘀，舒筋活络止痛。

2、筑固刮六次，五天一次，肝脾肾同调，强化体质，防止以后容易摔跤受伤情况发生。

6月15日第一次刮痧操作时，用砭稍点按脚内外边赤白肉际，巨痛。轻轻在脚踝外进行拭刮，没一会儿就开始出黑痧，边洗黑痧边打磨此处申脉穴，一边排出扭伤瘀血代谢产生的垃圾及毒素，一边补阳跷脉之气。

外踝受伤处出黑痧照片：

磨完外踝黑痧，带出脚指，进行末端疏通后，再刮内侧的踝关节，也很快出黑痧。边洗黑痧边打磨此处照海穴，排扭伤瘀血代谢产生的垃圾毒素，以及补阴跷脉及之气。

脚内踝的黑痧照片：

刮完脚踝后，在阳陵泉进行疏通，再刮左手肘关节到拇指及食指，手指从剧痛到刮后减轻。最后手指起泡，刺破排水，痛即明显减轻。

第二天，6月16日刮第二次。只刮主痛点脚外踝，气血疏通后，出更多的黑痧，此时黑痧遍及整个脚面，伴随黑痧的排出，被刮者反馈脚上痛感明显减轻，从开始怕刮，到可以接受更大的渗透力度来刮磨。

第二次的黑痧照片：

视频版感受一下，脚上的滚滚黑痧：

第二次刮完说走路轻松多了。原计划连刮三日的，第三日再加强排毒，因工作时间安排问题，伤者决定下周再继续。

第三日更发来消息说脚好多了。

6月底时曾联系我说想加固一下，因为是政府人员，疫情有很多工作，也不痛了，所以也没排到时间。

2021年7月7日首次回访，说已经好了，看情况已经不需要再刮了。

结案完成（见下面记录）

总结：

刮痧的效果不仅在于当时排毒后疼痛明显减轻，在后期的一两个月都会继续发挥修复的作用，甚至可以更久，这是砭法的一大优点。

不用药，用李氏砭法刮痧，气血通了，身体会自动平衡过来。

行血则便脓自愈，调气则后重自除——用来解析砭法治病的原理最适合不过了。

作者简介：曹妙芳，道生98期李氏砭法虎符铜砭刮痧（深圳）班学员，深圳济川中医健康管理中心负责人。

编辑：方與

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（以上为2022年上半年李氏砭法举办城市开课计划，如遇疫情或不可控因素影响，我们会对计划做调整，也会与大家提前联系）