合谷穴，人体的大药箱，现在知道还不晚！

在全身数百个穴位中，合谷穴的治疗范围非常广泛，绝大多数病都可以通过这个穴直接或间接的帮助治疗，简直是一个随身携带的大药箱。

【穴位定位】

这个穴位就在手上，很好找，在手背第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处，这个穴位就是合谷穴。

在实际取穴时，我们常用两个简便的方法：

（1）拇指、食指合拢，虎口上肌肉的最高处即是；

（2）把一只手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴。

• 身热、头痛、眩晕、目赤肿痛、鼻衄鼻渊、咽喉肿痛、齿痛面肿、耳聋、失音、牙关紧闭、口眼歪斜、痄腮；
• 发热、恶寒、咳嗽、无汗或多汗、疟疾；
• 脘腹疼痛、呕吐、便秘、痢疾；
• 小儿惊风、抽搐、癫狂、癫痫；
• 痛经、闭经、滞产；
• 瘾疹、皮肤瘙痒、疔疮、丹毒；
• 肩臂疼痛、手指肿痛、麻木、半身不遂。

合谷为全身反应的最大刺激点，可以降低血压、镇静神经，常用拇指指腹垂直按压此穴，每次1~3分钟，早中晚各3次（多按效果更佳），还有健脾胃的作用，对头痛、耳聋、视力模糊、失眠、神经衰弱等症都有很好的调理保健功能。

《针灸资生经》：“妇人妊娠不可刺，刺损胎气。”怀孕忌按此穴，以防子宫强力收缩流产。

中风的发生与肝的关系十分密切。从五行的角度看，肺和大肠属金，金克木，而肝属木，当肺和大肠的功能失调的时候，肝失去约束，进而产生与肝相关的病症，如中风、抽搐、口眼歪斜、头晕、眩晕等。

如果经常按摩合谷穴，使肺和大肠的气机保持顺畅，一旦因情志或饮食等原因产生肝火，顺畅的肺和大肠的气机就会使肝火平复下来。

合谷穴，能贯通气血，促使阳气升发，扶正祛邪，增强人体免疫力。

合谷穴为大肠经原穴，肺与大肠相表里，肺主气属卫，外和皮毛，点按合谷穴能开发腠理，宣通毛窍，清泻气、分之热，从而加强解表发汗的清热作用，故可在感冒的预防和治疗方面有良好的功效。

人体有几个立竿见影的特效退热穴：大椎、曲池 、合谷、外关，甚至可以称它们是人们身体上的“安乃近”。

当感冒症状开始出现的时候，可以按摩合谷穴，左右各按压100次。按压力度要稍重一些，使其有酸麻感。按摩后喝一杯温开水，使身体微微出汗，感冒症状就可以得到缓解。

不少小孩和中老年人，经常会感到胸闷气短、多咳多痰、出虚汗，睡觉时也出很多汗，还特别容易感冒，而且高烧，或者外热内寒、上热下寒，其实这些症状都是肺受到亏损的表现。

而要彻底使肺健康起来，还是得去根，那就需要揉按艾灸合谷穴。

合谷经气旺盛，止痛效果非常好，可以称得上我们身体上的“止痛片”，几乎一切痛症都可以通过用大拇指掐按压合谷穴来止痛。

• 头痛

神经性头痛、失眠性头痛、颈后疼痛、中老年人患神经性头痛，这些都是常见病。患病后一日发作数次，同时出现失眠、健忘、记忆力减退、办事精力不集中等症状，常常使人痛苦不堪。

这时采取合谷穴的按摩疗法，可以获得良好的效果。

合谷穴是大肠经上的一个重要穴位，大肠经从食指经过手、臂、肩、颈，一直到头面部。“经络所过，主治所及”，因此这些部位的疼痛不适都可以通过合谷穴来缓解。

• 牙痛

俗话说：牙疼不是病，疼起来要命。

但你知道吗？其实合谷穴就可以帮你治疗这个要命的疼痛啦。

在施治的时候应该使用交叉治法，就是您右边牙痛，就按揉左手的合谷穴；如果左侧牙痛，就按揉右手的合谷穴。

如果是因牙龈炎引起的牙龈肿痛，并且反复发作，经常按压合谷穴也能收到意想不到的效果哦。

另外，直接按摩合谷穴，还可以治扁桃体炎。

大肠经又为多血多气之经，所以按摩大肠经的原穴合谷穴，还可以行气活血，有效治疗行经疼痛，有痛经烦恼的女性朋友可以一试哦。

谷穴还是一个急救穴。

如因中暑、中风、虚脱等导致晕厥时，可用拇指掐捏患者的合谷穴，持续二三分钟，晕厥一般可缓解。如果同时用指尖掐按人中穴，醒脑回苏的效果会更好。

如果您饮食不规律，常常腹泻，腹痛，腹胀，您就按揉合谷穴吧，它能止痛镇静，宣通人体气血。

如果你经常食欲不振，不消化，你也可以按揉合谷穴，它能通肠化气，清理肠内垃圾，排除肠内毒素，促进食物残渣尽早排出体外，增强肠动力。

因为手阳明大肠经与足阳明胃经相交接，又因为它们是同名经，二者“同气相求”，因此刺激合谷穴能调经气，对于治疗胃腑和胃肠道方面的疾病有显著疗效。例如胃痛、呕吐、便秘、呃逆、腹泻等。

治疗面瘫，合谷更是必取之穴。平常鼻子过敏者也可以常常按压合谷穴，以缓解症状。总之，合谷穴就是对付五官科疾病的圣药。合谷穴应用于颜面五官的损美性病变中。如治疗面瘫、面肌痉挛、黄褐斑 、痤疮 、酒糟鼻 、皮肤过敏 等疾病，都同样可以起到良好效果。

在治疗雀斑和脸部皮肤问题上，也可每天按摩两手合谷穴各30~50次，以产生的酸胀感传达到上肢为度，日久就可以达到美容养颜的明显功效。

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