李氏砭法砭法激发出的幸福感

患者初来找我的时候，是因为手脚冰凉，一进入秋季膝盖以下凉得刺骨，经过一番沟通和诊断，制定了刮痧方案，起初她也只是抱着试一试的心态，我心里暗想，等着接收惊喜吧。

刮完第一次，给我反馈，以前不出汗，现在感觉微微冒汗，语言间透露着欣喜。并且告诉我，刚刮完痧说让辟谷的时候，思想上觉得很困难，不吃东西很难做到，但是真正做起来发现，不是非吃不可不说，身体反而还觉得很舒服。

刮完第二次，告诉我腋下，胸前出汗出得很凶。以前这些地方是完完全全一丁点汗都不会出，睡眠也变好了，情绪上比第一次更活泼一些。约刮痧的积极性加强，逐渐感觉到明显的变化。

刮完第三次，睡眠变好，心情变好，刮痧跟我聊天互动很频繁，例假有改善。第四次很迫不及待地约时间，整个刮痧的过程中，多半时间是她在讲，我在听，真心能感觉到她的开心。

一个人只有在很舒心的时候，才能如此雀跃的抒发自己的情绪，她说以前老跟老公吵架，现在还可以递杯水给老公喝，老公不敢接，战战兢兢地问，“今天的太阳是不是打西边出来了？”也不会像以前夺命连环call，反而是老公主动电话她，她催着老公挂电话，然后美美的睡觉，干自己想干的事。也不吼孩子了，连续一个月不吼孩子，孩子也非常的听话，不生病，她说感觉一切都很美好，以前怎么看啥啥不顺眼，现在看啥啥都美呢？

患者反馈

听着她滔滔不绝的倾诉，我就在想，通过刮痧，使得身体通透，身体通透心情变好，不正应了“人的情绪、心理都是有生理基础的”这句话吗？

刮去了身体的垃圾、毒素，身体通畅了，自然心情顺畅，幸福感也会蹭蹭蹭的直线往上涨。凡事只要坚持，就能给自己很多惊喜。

作者简介：黄文君，道生李氏砭法虎符铜砭刮痧班往期助教。

编辑：方與

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（以上为2022年上半年李氏砭法举办城市开课计划，如遇疫情或不可控因素影响，我们会对计划做调整，也会与大家提前联系）