2、身上没病

《道德经》有言：“名与身孰亲？身与货孰多？得与亡孰病？”

意思是说，名声与性命孰重孰轻？生命与财物孰重孰轻？得到与失去，孰重孰轻？

老子向我们提出了一个永恒的课题：

人活一辈子，金钱、地位、名望、得失，那个更重要？

都不是。排在第一位的，永远是健康。

健康是人生的基石，是世间一切幸福的保障。

健康好比数字1，家庭、事业、地位、财富都是0。

前头有了这个1，后面越多0越富有。前头没有这个1，后面再多0还是0。

所以说：有钱没健康，一切都白忙。

俗话说“无病一身轻”，身体健康才是最大的幸福。

这一点平时很难发觉，生过病的人才有深刻体会。

世人追求利益，不惜以损害自己的身体为代价。

年轻时拿命换钱，到后来又拿钱买命。

老子认为，这是一种病态。

人到中年才懂得，身体不单属于自己，整个家庭的幸福都系于一身。

一旦生病，不仅自己要遭受疾病的折磨，还要连累整个家庭背上沉重的负担。

健康是一种责任。保持健康，不仅是对自己，也是对家人负责。

爱自己、爱家人，就请照顾好自己的身体。

3、心里无事

 《道德经》有言：“致虚极，守静笃。”

意思是说，尽力使心灵达到虚静的境界，才能守护生活的安宁。

所谓“虚”，就是要清除内心种种杂念、欲望。

庄子曰：“虚室生白。”人心就像是一个房间，如果塞满了东西，再亮的灯光也照不通透。

所谓“静”，就是要安稳、安定，心头无杂事，不为外物所动。

世界是不断变化的，总有外物来侵扰我们的心。

内心紧随外物而动，就会变得越来越浮躁、越来越不安。

内心平静，就不会纠结。不纠结，就能轻松自在。

古人云：“心中有事世间小，心中无事一床宽。”

生活，就是把欢喜和平静装在心中，融化一切烦恼和忧愁。

一个人要获得这种日日幸福、时时安适的生活，首先就要心情舒畅。

很多时候，烦恼都是自找的。世上本无事，庸人自扰之。

要想从烦恼的牢笼中解脱，就要放下心中的一切杂念。

保持一颗无事的心，必能享受安宁。