看艾灸灸痕、判断寒湿轻重

1、紫黑而黯：一般表示体有血瘀，如行经不畅、痛经或心脏供血不足等，受寒较重，也会出现紫黑而黯的印迹。如印迹数日不退，则常表示病程已久，需要多治疗一段时间。如出现大面积积黑紫印迹时，则表示风寒所犯面积大，应对症处理以驱寒除邪。

2、发紫伴有斑块：表示有寒凝血瘀之症。

3、呈散紫点，深浅不一：表示为气滞血瘀之症。

4、淡紫发青伴有斑块：一般以虚症为主，兼有血瘀。如在肾俞穴处呈现，则提示肾虚，如在脾俞部位则系气虚血瘀。此点常伴有压痛。

5、鲜红而艳：一般提示阴虚、气阴两虚，阴虚火旺也可出现此印迹。

6、呈鲜红散点：通常在背部大面积出现，如系在某穴及其附近集中，则预示该穴所在脏腑存在病邪。

7、灰白，触之不温：多为虚寒和温邪。

8、表面有纹络且微痒：表示风邪和湿症。

9、水汽、水珠：表示该部位有湿气。

10、水泡：说明体内湿气重，如果水泡内有血水，是热湿毒的反应；水肿水汽过多者，揭示患气证。

11、出现深红、紫黑或丹痧，或触之微痛兼建身体发热者，提示患热毒证；身体不发热者，提示患淤症。

12、皮色不变，触之不温：提示患虚症。

13、汗毛耸立：风、湿、寒均重。

下面就来教大家一下，如何通过灸泡来辨别你体内湿气的轻重。?

实际上，艾灸后如果出水泡，说明你体内湿气较重：

• 如果水泡是无色的，说明是寒湿；

• 如果水泡是黄色的，说明有郁热的表现；

• 如果水泡是血水样，说明体内湿毒很盛！

水泡出现后，一般会有轻微疼痛感，有的人则没有任何痛感。

其实，遇到水泡后，不用害怕，不用担心，也不用考虑说要停灸多久，大可以继续在水泡的位置施灸，数次后水泡就会自行溃破。

溃破后，仍然可以继续施灸，直到结痂。结痂后，还可以施灸，这时会有液体状的物质从痂体下渗透出来。

事实上，以上的种种表现均为艾灸后的排病反应，而流出来的液体状物质也大多为人体瘀滞的废物，这些废物的不断流出，会加速身体的康复。所以，艾灸出现灸泡是件好事！

因为，艾灸可以帮助人们促进体内毒素的排泄，其中有一部分会通过皮肤外排出去，这些排到皮肤上面的毒邪就会刺激到皮肤，导致皮肤发痒。

并且毒邪在排出去的过程当中，皮肤上面就会出现不同症状的疹子。这就是常常说的排毒以及排病的反应。

对于这种现象，只要可以忍受，我们就不用理会。如果不能忍受，我们就需要暂停艾灸。

1、有些患者瘙痒难耐，甚至可能会流黄水，越是骚痒，证明毒气越重，对患者的内脏、血液和器官损害越严重。那么大家艾灸的时间可能就需要久一点，千万不能太过焦虑。

2、当然有的时候痒得非常厉害，很长一段时间都没有消失，那么也可能是对艾灸过敏，这样的话这些人就不适合继续艾灸了，不过这类过敏体质的人，在临床上比较少见。

3、艾灸后瘙痒如果频繁发作，那么证明体内的寒邪比较严重，艾灸的热量还不能完全攻克寒邪，并且经络还没有完全疏通。