中医养生中医理论



这篇文章想写了好久,但限于种种原因没有发。现在重新梳理下。


     新冠流行已有三年,人们最担心的是外感的问题,干咳,乏力,发热,等新冠相关十大症状,中医对于这些外感病本就是极具优势的,之前在我的原创文章中介绍过:《谁言中医慢郎中》。限于防控形势无发热门诊不可以接诊疑似患者,作为基层中医的我们也是难受很,一些老患友咨询相关问题,纵有千般计策亦是未敢突破约束,何尝不是一种壮志难酬呢。


谈谈自己及家人的自备药问题:


每逢冬春流感来临前都会提前备下些许品类的中药饮片是我多年来的习惯,家有老小及时调配更便于护佑家人。一般常用葛根汤、小柴胡、升降散,麻杏石甘汤等汤方中的药味,这些药味统统单包,需要时再去调配。






建议家中常备中药

葛根

麻黄

桂枝

白芍

甘草

杏仁

生石膏

干姜

细辛

五味子

柴胡

黄芩

半夏

人参(西洋参)

僵蚕

蝉蜕

姜黄

大黄

厚朴

草果

炒槟榔

桔梗

芦根

百部

紫菀

白前

前胡

陈皮

芥穗

白蔻仁

薏苡仁

淡竹叶

滑石粉

厚朴

金银花

连翘

薄荷

牛蒡子

葶苈子

焦三仙

白术

茯苓

徐长卿

贯众

瓜蒌

佩兰

苍术

紫苏叶



     最后家中厨房储备的的生姜,大枣。

      经不同配伍后,可以调配出:桂枝汤、桂枝加葛根汤、麻黄汤,桂枝甘草,芍药甘草汤,

      麻杏甘石汤,小柴胡,小青龙汤,升降散,达原饮,芦根方(《疫证治例》)桔梗汤,止嗽散,三仁汤,宣白承气汤、藿香正气散,银翘散,仝小林院士的寒湿疫方[1]、子龙宣白承气汤等。

     此文只作为推荐给有经验的有同样见解的中医医师或在其指导下选购。

     我们相信在这次无声的战疫中,我们终将会胜利。


参考文献:

[1] 王宁,杨映映.《独家访谈 | 仝小林院士:疫情三载 新冠肺炎核心病机未变》.健康中国,2022-12-08






作者/审核:邵建柱 

     编辑:郭杏林





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文章标题:一位基层铁杆中医备药防疫建议发布于2023-05-25 18:43:18

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