「足太阳膀胱经」穴位图谱

足太阳膀胱经穴歌：

足太阳经六十七，睛明目内红肉藏，攒竹眉冲与曲差，五处上寸半承光，通天络却玉枕昂，天柱后际大筋外，大杼背部第二行，风门肺俞厥阴四，心俞督俞膈俞强，肝胆脾胃俱挨次，三焦肾气海大肠，关元小肠到膀胱，中膂白环仔细量，自从大杼至白环，各各节外寸半长。上髎次髎中复下，一空二空腰髁当，会阳阴尾骨外取，附分侠脊第三行，魄户膏盲与神堂，譩嘻膈关魂门九，阳纲意舍仍胃仓，肓门志室胞肓续，二十椎下秩边场。承扶臀横纹中央，殷门浮郄到委阳，委中合阳承筋是，承山飞扬踝附阳，昆仑仆参连申脉，金门京骨束骨忙，通谷至阴小指旁（一百三十四穴）。

3 眉冲 Mei chong
在头部，当攒竹直上入发际0.5寸，神庭与曲差连线之间。
疏风清热，清头明目。
主治：①头痛，眩晕，鼻塞。②癫痫。
4 曲差Qu cha
在头部，当前发际正中直上0.5寸，旁开1.5寸，即神庭与头维连线的内1/3与中1/3交点上。
疏风泄热，清头明目。
主治：①头痛，鼻塞，鼽衄。②目视不明。
5 五处 Wu chu
在头部，当前发际正中直上1寸，旁开1.5寸。
疏风泄热，清头明目。
主治①头痛，头晕。②中风偏瘫。③癫痫。
6 承光 Cheng guang
在头部，当前发际正中直上2.5寸旁开1.5寸。

疏风泄热，清头明目。
主治①目视不明。②中风偏瘫，癫痫。③头晕目眩。
7 通天Tong tian
在头部，当前发际正中直上4寸，旁开1.5寸。
疏风清头，通利鼻窍。
主治①鼻塞，鼻中瘜肉，鼻疮，鼻渊，鼻衄。②头痛，目眩晕。③中风偏瘫，癫痫。
8 络却Luo que
在头部，当前发际正中直上5.5寸，旁开1.5寸。
疏风清头，通经活络。
主治①目视不明。②中风偏瘫，癫痫。③耳鸣。
9 玉枕Yu zhen
在后头部，当后发际正中直上2.5寸，旁开1.3寸，平枕外粗隆上缘的凹陷处。
疏风清头，通经活络，通窍明目。
主治①头项痛，目视不明。②鼻塞。③脚癣。
10 天柱 Tian zhu
在项部，大筋（斜方肌）之外缘后发际中，约当后发际正中旁开1.3寸。
疏风清头，通经活络。
主治①头晕，目眩。②头痛，项强，肩背痛。③鼻塞，咽喉痛。

11 大杼 Da zhu
在背部，当第1胸椎棘突下，旁开1.5寸。
祛风解表，疏调筋骨，宣肺降逆。
主治：①各种骨病（骨痛，肩、腰、骶、膝关节痛）。②发热，咳嗽，头痛鼻塞。
八会穴（骨会），手、足太阳经交会穴。
12 风门 Feng men
在背部，当第二胸椎棘突下，旁开1.5寸。
宣肺解表，疏风清热。
主治:①伤风，咳嗽。②发热，头痛，项强，胸背痛。
足太阳经与督脉交会穴

13 肺俞 Fei shu
在背部，当第三胸椎棘突下，旁开1.5寸。
养阴清热，调理肺气。
主治:①发热，咳嗽，咳血，盗汗，鼻塞。②毛发脱落，痘，疹，疮，癣。
肺的背俞穴

14 厥阴俞Jue yin shu
在背部，当第四胸椎棘突下，旁开 1.5寸。
疏通心脉，宽胸理气。
主治①心痛，心悸。②咳嗽，胸闷。③牙痛。
心包背俞穴

15 心俞 Xin shu
在背部，当第五胸椎棘突下，旁开1.5寸。
养血宁心，理气止痛，通络宽胸。
主治①心痛，心悸，胸闷，气短。②咳嗽，吐血。③失眠，健忘，癫痫。④梦遗，盗汗。
心的背俞穴
16 督俞 Du shu

在背部，当第六胸椎棘突下，旁开 1.5寸。
理气宽胸
主治①心痛，胸闷。②胃痛，腹痛。③咳嗽，气喘。
17 膈俞 Ge shu
在背部，第七胸椎棘突下，旁开1.5寸。
宽胸降逆，理血化淤，调气补虚，调和脾胃。
主治①急性胃脘痛，呃逆，噎膈，便血。②咳嗽，气喘，吐血，骨蒸盗汗。

八会穴（血会）
18 肝俞 Gan shu
在背部，当第九胸椎棘突下，旁开1.5寸。
疏肝理气，养血明目，潜阳熄风。
主治①胁痛，黄疸。②目疾，吐，衄。③癫狂，脊背痛。
肝的背俞穴
19 胆俞 Dan shu
在背部，当第十胸椎棘突下，旁开1.5寸。
疏肝利胆，理气解郁，调和脾胃。
主治①黄疸，口苦，胁痛。②肺痨，潮热。
胆的背俞穴
20 脾俞 Pi shu
在背部，当第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸。
健脾祛湿，益气和中。
主治①腹胀，黄疸，呕吐，泄泻，痢疾，便血。②水肿。
脾的背俞穴
21 胃俞Wei shu
在背部，当第十二胸椎棘突下，旁开1.5寸。
理气和胃，化湿消滞。
主治①胃脘痛，呕吐。②腹胀，肠鸣。
胃的背部俞穴
22 三焦俞San jiao shu
在腰部，当第一腰椎棘突下，旁开1.5寸。
通利三焦，疏调水道。
主治①水肿，小便不利。②腹胀，肠鸣，泄泻，痢疾。③膝关节无力。
三焦背俞穴
23 肾俞Shen shu
在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。
滋阴壮阳，补肾益气，利水消肿。
主治：①遗尿，小便不利，水肿。②遗精，阳痿，月经不调，白带。③耳聋，耳鸣，咳嗽，气喘。④中风偏瘫，腰痛，骨病。
肾的背俞穴

24 气海俞Qi hai shu

在腰部，当第三腰椎棘突下，旁开1.5寸。
培元益气，强壮腰膝。
主治①腹胀，肠鸣，痔漏。②痛经，腰痛。
25 大肠俞 Da chang shu
在腰部，当第四腰椎棘突下，旁开1.5寸。
通肠利腑，强壮腰膝。
主治①腹胀，泄泻，便秘，痔疮出血。②腰痛。③荨麻疹。
大肠背俞穴
26 关元俞 Guan yuan shu
在腰部，当第五腰椎棘突下，旁开1.5寸。

壮阳补肾，调理下焦。
主治①腰骶痛。②腹胀，泄泻。③小便频数或不利，遗尿。
27 小肠俞 Xiao chang shu
在骶部，当骶正中嵴旁开1.5寸，平第一骶后孔。
通肠利腑，清热利湿。
主治①腰骶痛，膝关节痛。②小腹胀痛，小便不利。③遗精，白带。
小肠背俞穴
28 膀胱俞 Pang guang shu
在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第二骶后孔。
通调膀胱，清热利湿。
主治①小便不利，遗尿。②腰脊强痛，腿痛。③泄泻，便秘。
膀胱背俞穴
29 中膂俞 Zhong lǚ shu
在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第三骶后孔。
清利下焦，益肾壮腰。
主治①泄泻。②疝气，腰脊强痛。
30 白环俞 Bai huan shu
在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第四骶后孔。
温补下元，调理气血。
主治①遗精，白带，月经不调，遗尿。②腰骶疼痛，疝气。
31 上髎 Shang liao
在骶部，当髂后上嵴与后正中线之间，适对第1骶后孔处。
壮腰补肾，通经活血。
主治①月经不调，赤白带下，阴挺。②遗精，阳痿。③大、小便不利，腰骶痛。
32 次髎 Ci liao
在骶部，当髂后上棘内下方，适第二骶后孔处。
壮腰补肾，通经活血。
主治①遗精，阳痿。②月经不调，赤白带下。③腰骶痛，下肢痿痹。
33 中髎 Zhong liao
当次髎内下方，适对第三骶后孔处。
壮腰补肾，调经止痛，通调二便。
主治①月经不调，白带，小便不利，便秘，泄泻。②腰骶疼痛。
34 下髎Xia liao

35 会阳 Hui yang
在骶部，尾骨端旁开0.5寸。
壮腰补肾，清热利湿。
主治①大便失禁，泄泻，便血，痔疾。②阳痿。③带下。
36 承扶Cheng fu
在大腿后面，臀下横纹的中点。
疏经活络
主治腰骶臀股部疼痛，痔疾。
37 殷门Yin men

疏经活络，壮腰脊，强筋骨。
主治：腰痛，下肢痿痹。
38、浮郄 Fu xi
在腘横纹外侧端，委阳上1寸，股二头肌腱的内侧。
舒筋利节
主治：腘窝部疼痛、麻木或挛急。
39 委阳 Wei yang
在腘横纹外侧端，当股二头肌腱的内侧。
舒筋利节，通利水道。
主治①腰脊强痛，小腹胀满，小便不利。②腿足拘挛疼痛，痿厥。
三焦下合穴
40 委中 Wei zhong
在腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌腱的中间。
舒筋利节，清热解毒。
主治①腰脊疼痛，腘筋挛急，半身不遂，下肢痿痹。②丹毒，皮疹，周身搔痒，疔疮，发背。③腹痛吐泻。④遗尿，小便不利。
合穴

41 附分Fu fen
在背部，当第二胸椎棘突下，旁开3寸。
舒筋活络，祛风散寒。
主治：颈项强痛，肩背拘急，肘臂麻木。
手、足太阳之会穴
42 魄户 Po hu
在背部，当第三胸椎棘突下，旁开3寸
养阴清肺，平喘止咳。
主治①咳嗽，气喘，肺痨。②项强，肩背痛。
43 膏肓Gao huang shu
在背部，当第四胸椎棘突下，旁开3寸。

养阴清肺，补虚益损。
主治①肺痨咳嗽气喘，纳差，便溏，消瘦乏力。②遗精，盗汗，健忘。③肩背痠痛。
44 神堂Shen tang
在背部，当第五胸椎棘突下，旁开3寸。
宽胸理气，宁心通络。
主治①心痛，心悸，失眠。②胸闷，咳嗽，气喘。③肩背痛。
45 譩譆 Yi xi
在第六胸椎棘突下，旁开3寸。
养阴清肺，疏风解表，活血通络。
主治：胸痛引背，肩背痛，咳嗽，气喘，目眩，目痛，鼻衄，热病无汗，疟疾。
46 膈关 Ge guan
在背部，当第七胸椎棘突下，旁开3寸。
和胃降逆，宽胸利膈。
主治：①饮食不下，呃逆，呕吐。②脊背强痛。
47 魂门 Hun men
在背部，当第九胸椎棘突下，旁开3寸。

疏肝理气，健脾和胃。
主治：①胸胁胀满，呕吐，泄泻。②背痛。
48 阳纲Yang gang
在背部，当第十胸椎棘突下，旁开3寸。
疏肝利胆，清热利湿，调理肠胃。
主治：①黄疸，腹痛，肠鸣，泄泻。②消渴。
49 意舍 Yi she
在背部，当第十一胸椎棘突下，旁开3寸。
健脾和胃，化湿消滞。
主治：腹胀，肠鸣，呕吐，泄泻。
50 胃仓 Wei cang
在背部，当第十二胸椎棘突下，旁开3寸。
健脾和胃，理气消滞。
主治：①胃脘痛，腹胀。②小儿食积。③水肿。

51 肓门 Huang men
在腰部，当第一腰椎棘突下，旁开3寸。
化滞消痞，化坚通乳。
主治①腹痛，便秘。②痞块，乳疾。
52 志室 Zhi shi
在腰部，当第二腰椎棘突下，旁开3寸。
补肾益精，通阳利尿。
主治①遗精，阳痿。②小便不利，水肿，③腰脊强痛。
53 胞肓 Bao huang
在臀部，平第二骶后孔，骶正中嵴旁开3寸。
疏通下焦
主治①尿闭，阴肿。②腰脊痛。③肠鸣腹胀。
54 秩边 Zhi bian
在臀部，平第四骶后孔，骶正中嵴旁开3寸。
疏通下焦，强壮腰膝。
【主治】①腰骶痛，下肢痿痹。②小便不利，便秘，痔疾。

55 合阳 He yang
在小腿后面，当委中与承山的连线上，委中下2寸。
疏经活络，祛风除湿。
主治①腰脊强痛，下肢痿痹。②疝气。③崩漏。
56 承筋 Cheng jin
在小腿后面，当委中与承山的连线上，腓肠肌肌腹中央，委中下5寸。
疏筋活络，通肠提肛。
主治①痔疾。②腰腿拘急疼痛。
57 承山 Cheng shan
在小腿后面正中，委中与昆仑之间，当伸直小腿或足跟上提时，腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。
舒筋活络，理肠疗痔。
主治①痔疮，便秘。②腰腿拘急疼痛。③脚气。
58 飞扬Fei yang
在小腿后面，当外踝后，昆仑穴直上7寸，承山外下方1寸处。
散风解表，疏经活络，清热利湿。
主治①头痛，目眩，鼽衄。②腰腿疼痛无力。③痔疾。
络穴
59 跗阳 Fu yang
在小腿后面，外踝后，昆仑穴直上3寸。
舒筋活络，清利头目。
主治①头痛，头重。②腰骶疼痛，下肢痿痹，外踝肿痛。
阳蹻脉郄穴
60 昆仑 Kun lun
在足部外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。
舒筋活络，清利头目。
主治①急性腰痛，足跟肿痛。②难产。③头痛，项强，目眩，鼻衄。④小儿惊风。
经穴

61 仆参 Pu can

在足外侧部，外踝后下方，昆仑直下，跟骨外侧，赤白肉际处。
疏经活络，舒筋健骨。
主治①下肢痿痹，足跟痛。②癫痫。
62 申脉 Shen mai
在足外侧部，外踝直下方凹陷处。
疏经活络，宁心安神。
主治①痫症，癫狂。②失眠，足外翻。③头痛，项强，腰腿痛。④眼睑下垂。
八脉交会穴通于阳蹻
63 金门Jin men
在足外侧，当外踝前缘直下，骰骨下缘处。
疏经活络，宁神熄风。
主治①癫狂，痛症，小儿惊风。②头痛，腰痛，下肢痿痹，外踝痛。
郄穴
64 京骨 Jing gu
在足外侧，第五跖骨粗隆下方，赤白肉际处。
疏经活络，散风清热，宁神清脑。
主治①头痛，项强，目翳。②腰腿痛。③癫痫。
原穴
65 束骨 Shu gu
在足外侧，足小趾本节（第五跖趾关节）的后方，赤白肉际处。
疏经活络，散风清热，清利头目。
主治①癫狂，头痛项强。②腰腿痛，肛门痛
输穴
66 足通谷Zu tong gu
在足外侧，足小趾本节（第五跖趾关节）的前方，赤白肉际处。
疏经活络，散风清热。
主治①头痛，项强，目眩.鼻衄。②癫狂。
荥穴

67 至阴Zhi yin

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