决明子的功效与作用及禁忌

决明子，又称为苦楝子，是一种常见的中药材，具有广泛的功效与作用。它是决明科植物决明的种子，呈扁圆形，外表呈深棕色。决明子在中医药学中被广泛应用，被誉为“明目圣药”。它具有清热明目、润肠通便、解毒消肿等多种功效，但也有一些禁忌需要注意。

首先，决明子具有清热明目的功效。决明子中含有丰富的黄酮类化合物，具有抗氧化、抗炎、抗菌等作用，能够有效清除体内自由基，减轻眼部疲劳，改善视力模糊等问题。此外，决明子还含有丰富的维生素A、维生素C和维生素E等营养物质，这些物质对眼睛的健康非常重要，能够保护视网膜，预防眼疾病的发生。