海金沙的功效与作用和副作用

海金沙是一种常见的中药材，具有多种功效与作用。它是一种生长在海滩沙地上的植物，主要分布在我国南方沿海地区。海金沙的药用部分为其根茎，经过采集、晒干等工艺处理后，可以制成中药材。

海金沙具有清热解毒、消肿止痛、利尿通淋等功效。它含有丰富的生物活性成分，如黄酮类、多糖类、生物碱等。这些成分具有抗氧化、抗炎、抗菌等作用，可以帮助人体抵抗疾病。海金沙还含有一定的维生素和矿物质，对于促进新陈代谢、增强免疫力也有一定的帮助。