荔枝核的功效与作用及禁忌

荔枝是一种美味可口的水果，深受人们喜爱。而荔枝核作为荔枝的一部分，也有着一定的功效与作用。然而，荔枝核也有一些禁忌需要注意。本文将详细介绍荔枝核的功效与作用，并列举一些禁忌事项。

首先，荔枝核具有一定的药用价值。荔枝核中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分。荔枝核具有补肾壮阳、健脾开胃、止咳化痰、清热解毒等功效。荔枝核还具有抗氧化、抗菌、抗炎等作用，可以帮助提高人体免疫力，预防感染和炎症。