车前草的禁忌

车前草，又称马齿苋，是一种常见的野生草本植物，广泛分布于我国的各个地区。它的叶片呈心形，花小而黄，生长在田间地头、路旁、草地等地方。车前草在中医药中有着重要的地位，被誉为“百草之王”，具有清热解毒、利尿通便、消肿止痛等功效。然而，尽管车前草有着诸多的好处，但也有一些禁忌需要我们注意。

首先，车前草不宜过量食用。车前草虽然有利尿通便的作用，但过量食用会导致腹泻、腹痛等不适症状。尤其是对于脾胃虚弱、肠胃功能不佳的人群来说，更应该注意控制食用量。一般来说，每次食用车前草的量不宜超过30克，每天不宜超过60克。