陈皮泡水喝的功效与作用点

陈皮是一种常见的中药材，也是一种常见的调味品。它是由晒干的柑橘皮制成的，具有独特的香气和味道。陈皮泡水喝已经成为了很多人的日常饮品，不仅因为它的美味，更因为它的功效与作用。

首先，陈皮泡水喝有助于消化。陈皮中含有丰富的挥发油和柠檬酸，这些物质可以促进胃液的分泌，增加消化酶的活性，从而帮助消化食物。同时，陈皮还具有健胃作用，可以缓解胃部不适，如胃胀、胃痛等。因此，经常喝陈皮水可以改善消化功能，减少消化不良的发生。