龙眼核的功效与作用

龙眼核是一种常见的中药材，也是一种常见的食材。它具有丰富的营养价值和药用价值，被广泛应用于中医药和食疗中。龙眼核的功效与作用多种多样，下面将详细介绍。

首先，龙眼核具有补益心脾的功效。中医认为，龙眼核味甘、性温，具有补益心脾、养血安神的作用。它可以补益脾胃，增强消化功能，改善食欲不振、脾虚乏力等症状。同时，龙眼核还可以养血安神，对于失眠多梦、心悸怔忡等症状有一定的缓解作用。