枸骨果的作用功效

枸骨果，又称为枸杞子，是一种常见的中药材，也是一种常见的保健食品。枸骨果的作用功效广泛，被广大消费者所喜爱。下面，我们将详细介绍枸骨果的作用功效。

首先，枸骨果具有养肝明目的作用。枸骨果中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素E等营养物质，这些物质对肝脏和眼睛的健康非常重要。枸骨果可以促进肝脏的解毒功能，帮助肝脏排除体内的有害物质，保护肝脏健康。同时，枸骨果中的维生素C和维生素E可以抗氧化，减少自由基对眼睛的损害，保护视力。