禅悟｜放下即解脱，忘我即升华！

朗朗觉照即是禅，融人万物方为定。

借事明己，遇事见心。

非是声色来迷我，我若无心它便休！

放下即解脱，忘我即升华；

“失去”拓心量，“贪得”增我执；

量大，福大，造化大。

人生七十古来稀，百年有几？

世间万象本是戏，百事九九迷。

回首忽悟西来意，拨转心头嗔作喜。

个中真意，皆是解脱消息。

天地万物，你我同体。珍惜！珍惜！

所谓一空再空空到底，

是连空也要空掉；

所谓放下放下再放下，

是连放下也要放下。

当你不是什么的时候，

你是你，我是我；

当你是什么的时候，

我就成为什么；

当你什么都不是的时候，

你就是我，我就是你。

最柔莫若水，最低莫若水，

最变莫若水，最静莫若水。

虽然你看不见我，

但我无时不与你同一体；

虽然你听不见我，

但我无时不在听你诉说；

虽然你感受不到我的体温，

但我无时不在感受你的呼吸。

修习禅定每天不少于三次，

每次不少于四十分钟，

每天都在训练自己的专注力，

进一步每时都在善护自己的身口意，

进而降伏身口意，

如此才能善用身口意，

最终达到面对人事物时，

身口意既不着相，也不落空。

只有开悟的人才能六根互用，

随缘做事而不落痕迹。