金鸡菊的功效与作用

金鸡菊，又称为金盏菊，是一种常见的花卉植物，具有丰富的药用价值。它的花朵呈现出鲜艳的黄色，形状独特，给人一种明亮、温暖的感觉。金鸡菊不仅可以用来装饰花坛和花束，还可以用来制作药物，具有多种功效与作用。

首先，金鸡菊具有镇静安神的作用。金鸡菊中含有丰富的挥发油和黄酮类物质，这些物质能够调节人体的神经系统，缓解紧张和焦虑，帮助人们放松身心，改善睡眠质量。因此，金鸡菊常被用来制作花茶或草药，用于治疗失眠、焦虑和神经衰弱等症状。