南五味子

南五味子，又称南五味，是一种生长在中国南方的珍贵中药材。它是五味子科植物南五味子的果实，具有丰富的药用价值和独特的风味。南五味子在中医药学中被广泛应用，被誉为“天然的保健品”。下面，我将为大家介绍南五味子的起源、药用价值以及如何使用南五味子来保健养生。

南五味子原产于中国南方，主要分布在云南、广西、贵州等地。它是一种常绿灌木，高约1-2米，叶子呈椭圆形，花小而白，果实呈红色或黑色。南五味子的果实是其药用部分，成熟后可以采摘晒干，制成药材。南五味子的药用历史悠久，早在古代就被人们广泛使用。它被列为国家一级保护植物，因其生长环境苛刻，数量稀少，被列为珍贵中药材。