咪唑乙烟酸

咪唑乙烟酸（Nicotinamide）是一种维生素B3的衍生物，也被称为烟酰胺。它在人体中起着重要的生理功能，对于维持健康和预防疾病具有重要作用。本文将介绍咪唑乙烟酸的作用、来源、补充方法以及可能的副作用。

咪唑乙烟酸在人体中参与多种生物化学反应，其中最重要的是作为辅酶NAD+和NADP+的前体。这两种辅酶在能量代谢、DNA修复、抗氧化反应等过程中发挥着关键作用。咪唑乙烟酸还能够促进蛋白质、脂肪和碳水化合物的代谢，维持正常的细胞功能。