月季花的功效与作用

月季花，又称玫瑰花，是一种美丽的花卉，被广泛种植和欣赏。除了其迷人的外观和芳香，月季花还具有许多功效和作用，对人类的健康和心理状态有着积极的影响。

首先，月季花具有舒缓和放松的作用。花香是一种天然的香气疗法，可以帮助人们放松身心，缓解压力和焦虑。研究表明，月季花的香气可以刺激大脑释放内啡肽，这是一种能够提高心情和减轻疼痛的化学物质。因此，将月季花放置在卧室或办公室中，可以帮助人们改善睡眠质量，提高工作效率。