木瓜是一种常见的水果，它不仅味道鲜美，而且具有丰富的营养价值和多种功效。下面，我将为大家介绍木瓜的作用。
首先，木瓜具有促进消化的作用。木瓜中含有一种叫做木瓜酵素的物质，它能够分解蛋白质，帮助人体更好地消化食物。因此，经常食用木瓜可以缓解胃部不适、消化不良等问题。此外，木瓜还含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，预防便秘。
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文章标题：木瓜的作用发布于2023-12-12 00:04:55
