桃花的功效与作用

桃花，又称为桃树花，是桃树的花朵。桃花在中国文化中有着重要的地位，被视为吉祥、美好和幸福的象征。除了在文化上的意义，桃花还有许多功效和作用，对人体健康有着积极的影响。

首先，桃花具有舒缓情绪的作用。桃花的花香能够让人感到愉悦和放松，有助于缓解压力和焦虑。研究表明，桃花的香气能够刺激人体的嗅觉神经，进而影响大脑中与情绪相关的区域，从而改善情绪状态。因此，将桃花放置在室内或使用桃花香精油，可以帮助人们放松心情，缓解压力。