桑树果

桑树果，又称桑葚，是桑树的果实，是一种常见的水果。桑树果呈圆形或椭圆形，外皮呈紫红色或黑色，果肉鲜嫩多汁，味道甜美，营养丰富。桑树果在我国有着悠久的种植历史，被广泛用于食品加工和药用。

桑树果的种植历史可以追溯到几千年前的中国古代。在古代，桑树是养蚕的重要食物来源，而桑树果则是人们的美食。桑树果含有丰富的维生素C、维生素E、维生素K和多种矿物质，如钙、铁、锌等。这些营养物质对人体健康有着重要的作用，可以增强免疫力，促进新陈代谢，预防贫血等疾病。