猕猴桃是热性还是凉性

猕猴桃是一种美味可口的水果，它的外表绿色，内部鲜黄色，口感酸甜多汁，深受人们的喜爱。然而，关于猕猴桃的性质，有一些争议。有人认为猕猴桃是热性水果，有人则认为它是凉性水果。那么，到底猕猴桃是热性还是凉性呢？

首先，我们需要了解什么是热性和凉性。中医学认为，食物有热性和凉性之分，与人体的阴阳平衡有关。热性食物具有温热的特性，可以增加人体的阳气，促进血液循环，提高新陈代谢。而凉性食物则具有清凉的特性，可以清热解毒，降低体温，舒缓炎症。