秋葵常识

秋葵，又称为“黄秧葵”、“黄秧菜”、“黄秧瓜”等，是一种常见的蔬菜。它的外形长而细，呈现出鲜亮的绿色，表面有着细小的刺。秋葵的营养价值丰富，含有丰富的维生素C、维生素B、维生素E、钙、铁、蛋白质等营养成分，被誉为“蔬菜中的明星”。

秋葵的种植历史悠久，最早可以追溯到古埃及时期。在古代，秋葵被视为一种珍贵的蔬菜，只有贵族才能品尝到它的美味。而在现代，秋葵已经成为人们餐桌上的常见食材之一。