人生在世不容易，遇事千万别生气 ！

莫生气，莫生气，气坏身子无人替！

话俗理不俗。

人生跌宕起伏，有高光瞬间，也有低谷时刻。

当一个人时运不济，看什么都可能不顺眼。

然而，抱怨只会拉低气场，生气只会运气更糟。

苏轼被贬谪密州时，刚好赶上蝗灾。

刚上任便与同官民去田里捉蝗虫，时间一天天过去，眼看着粮食就要被蚕食殆尽。

再加上被贬不得重用的郁闷心情，没控制好情绪回家后吼了儿子一顿，只因儿子想要和他一起玩。

从文坛领袖，变成一名无实权，受人监督的小官，这无疑是他人生低谷。

但事后他很快反应过来，十分后悔，于是作下一首《小儿》诗：

小儿不识愁，起坐牵我衣。

我欲嗔小儿，老妻劝儿痴。

儿痴君更甚，不乐愁何为？

还坐愧此言，洗盏当我前。

大胜刘伶妇，区区为酒钱。

我们也曾有过这样绕不开的时刻：

被生活暴击生气，因职场不利生气，受他人侮辱生气，为亲人间薄情寡义生气。

可是，痛苦不是问题本身带来的，而是我们对这些问题看法产生的。

怨天尤人，解决不了问题，心情不好，一切都会乱。保持心态平衡，清醒认知。

即使，苦难不断，流年不利，依然能看开看淡，自助自渡。

不在“小事”上生气

《增广贤文》有句话是：“忍一句，息一怒，饶一着，退一步”。

在小事上能忍则忍，得饶人处且饶人，输的是嘴，赢的是心。

减一分脾气，增一分和气，方能赚到更多的福气。

生活中，不要有一丁点摩擦、纠纷，便纠缠不放，最后为自己的脾气埋单。

不要任性妄为，学会冷静思考，及时止损，才对得起吃亏的自己。

电视剧《神探狄仁杰》就有一个桥段，很让人感触。

狄仁杰与随从走进一家饭馆吃饭，当时饭馆人很多，好不容易等到了一张桌子空出来。

于是，他们坐下来，为了赶时间，随从便把桌上的剩菜亲自收拾了一下。

这时一个乞丐过来，大声嚷嚷：谁让你们把我的饭菜拿走？

随从一听很生气，可狄仁杰示意随从把自己的饭菜给乞丐。

乞丐却得寸进尺，非得要一两银子。随从气不过，便和乞丐吵了起来。

狄仁杰对随从说：“赶紧给他一两银子，咱们还要赶路，不要把正事耽误了”。

乞丐拿着银子走了。

不生气的人，懂得权衡，不在烂事上计较，赢得更多精力做好大事。

人活在这个世界上，大事讲原则，小事讲善良，助人者也是在自助。

过多纠结值不值得的人或事，只会扰乱心智，打乱节奏。

不生“坏人”的气

当遇人不淑，冷静和淡定的解决问题才是上策。

这一天，吴老太相交了数十年的朋友找她借了三万块钱，并且约定好月底还。

过了一个月又过了一个月，眼看着秋天就要过完，朋友仍未提还钱之事。

于是吴老太只好打电话过去，催债的话到嘴边又咽了下去，聊了聊家常便挂断了。

打那以后，吴老太就好似被心魔缠了身，总是自怨自艾。

有些悔不当初。

没过几天，吴老太因为此事病倒了，再三询问下，吴老太向孩子们吐露了心生。

然后由孩子出面将钱要了回来，吴老太的精神面貌肉眼可见的在恢复。

这个故事里不还钱的人算是坏人吗？算！

生活中也许会遇到各种各样的“坏人”，但你要记得，不要为别人的过错买单。

遇事儿生气，是对自己最大的不负责，积极寻求解决方法才是正解。

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峨嵋山上有一灵岩寺，有弥勒佛一尊，其对联云：

开口便笑，笑古笑今，凡事付之一笑

大肚能容，容天容地，于人何所不容

生气之事，不妨付之一笑；难容之人，不妨敬他三分。

如此，自己的心便能日益被慈悲、爱和同情充盈，修养越来越高。

要谨记：莫生气，莫生气，气坏了身体谁人替。

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