中医超市特色疗法（三）埋线减肥

      随着人民生活水平的提高，工作压力的不断增大，我们的身体也在悄悄发出一些信号，其中“亚健康”的概念逐渐走入人们的视野，在饮食、作息时间不规律，长期久坐，缺乏锻炼等众多因素的影响下，肥胖人群的比例也在逐渐增高，“减肥”大军的队伍也在不断壮大。

      人们对“减肥”的认知，也逐渐从节食、运动等转变为更科学健康的行为模式，所以“埋线减肥”这种新兴疗法也开始走入大家的视野。

     “穴位埋线”是一种新兴的穴位刺激疗法，是针灸疗法在临床上的延伸和发展。“埋线减肥”疗法是在针灸经络理论的指导下，对患者辨证取穴，将人体可吸收的高分子生物蛋白线埋入穴位，通过线体对穴位产生持续有效的刺激作用（线在体内可自然被溶解吸收），形成一种缓慢、柔和、持久、良性的“长效针感效应”，能够增强体质、调节内分泌，促进脂肪的代谢，从而达到减肥效果，也免除了患者每天针一次的麻烦和痛苦，是繁忙现代人首选的减肥法。

 埋线减肥一般每次间隔7-10天，6次为一个疗程。

1. 埋线后局部可能出现有酸麻胀痛感、微肿或小硬结都为正常情况，一般持续时间2-10天左右。

2. 埋线后避免剧烈运动，双下肢有取穴者应避免长时间走路。

3. 埋线后有低热或轻微过敏可自愈；但埋线1-2周穴位出现硬结伴有红肿热痛等严重过敏反应，应及时找医生处理。

4. 埋线部位几天后有淤青，此为皮下出血，不用紧张，一两周会自行吸收。

5. 女性在月经期、妊娠期等特殊生理期不要埋线。

6. 在埋线减肥的同时，如果再配合合理饮食和加强运动锻炼，效果更明显。

     我们减肥最终是要减脂肪，改变体型，在整个减肥过程中，真正有效的是减少体脂肪，让身体瘦，使体重维持或减少增长，这样既提高身体的代谢率，又能使体型变得好看。对于体重大的人群，在减肥过程中，会有体重维持不变这种现象，俗称平台期，其实这是持续减脂期。脂肪在不断消耗，瘦体重增加。肌肉比脂肪沉，脂肪比肌肉体重大。就会出现围度变化明显，体重不变的现象。