妇科养生第一方——当归，中医推荐5种治病验方~

明朝时当归已广泛栽种：《本草纲目》——当归，今陕、蜀、秦州、汶州诸处，人多栽莳为货。

补血活血

当归味甘而重，故专能补血。当归与熟地、白芍、川芎配伍，组成补血代表方——四物汤，有调经补血之功，尤其适于产后血虚的调治。有抗缺氧作用，又有调节机体免疫功能、具有抗癌作用。

除此之外，当归泡酒是比较好的补药，一般可以补血调经，活血止痛，润燥滑肠。适用于痛经，腰痛，便秘，产后瘀血阻滞小腹疼痛等症，用途广泛，味道鲜美，深受人们喜爱。

美容功效

主要有三大美容功效，分别是护发、祛皱、除斑。

当归通常研粉使用，是具有美容功效和医疗功效，性温，味甘辛，无毒。用其敷脸可以起到促进血液循环，而当归的水溶液有极强的抑制酪氨酸酶活性作用，是对付黄褐斑、雀斑的杀手锏，能使皮肤细嫩有光泽的功效。故而，当归既可做面膜或加入面霜中使用，食疗效果也相当不错，是美容之佳品。

延缓衰老

当归能清除氧自由基及抗脂质过氧化物反应，有延缓衰老的作用。

调经止痛

当归味甘而辛，不仅善于补血，而且可以活血行滞止痛，是妇科用于补血活血、调经止痛的重要药材，常被用于治疗月经不调、经闭痛经等症。又因其性温，对于有血虚、血瘀有寒的女性尤为适宜。

调节子宫

当归对子宫具有抑制和兴奋的双向调节作用，当子宫内未加压时，当归对子宫有轻度的抑制作用，使子宫肌肉弛缓，血液通畅，可改善局部营养。当子宫内加压时，可是子宫收缩哟无节律变为有节律，且节律变慢，能使子宫肌肉得到充分的休息，增加收缩力。

下面就介绍几种疗效比较确切的有关当归治病的民间验方：

原料：当归、白芍、何首乌、陈皮、干姜、熟地黄、白术、茯苓、天冬、杜仲、枸杞各30克，川芎80克，肉桂20克，白酒2000毫升。

制法：将上药切成小段，和白酒一起装入瓶中，密封15天后即可饮用。

用法：每次饮15～30毫升，每天饮1～2次。

功效：益精血、补肝肾、健脾胃、祛风湿。

适应症：肝肾不足、脾胃不和或风湿痹阻所致的身体虚弱、腰膝无力、食少腹胀、胸闷不舒、恶心呕吐、筋骨疼痛、月经不调、痛经、阳痿、遗精、早泄及性功能低下等病症。

原料：当归、黄芩各9克，生地10克，熟地12克，川连、黄柏各8克，黄芪15克。

制法：将上药一起加水煎煮后去渣取汁。

用法：每日1剂，分两次服下。

功效：滋阴泻火、固表止汗。

适应症：发热、盗汗、面赤、心烦、口干舌燥及大便秘结等。

原料：当归、白芍各120克，川芎60克，黄芩30克，白术100克，蜂蜜适量。

制法：将上药一起加水煎煮后去渣取汁，连续重复煎煮3次后，将每次留取的药液合并，再用文火浓缩，然后加入炼制后的蜂蜜，待药液调成膏状即可装瓶备用。

用法：每次用温开水冲服药膏10～15克，每天服两次。

功效：养血安神、清热安胎。

适应症：阴血亏虚所致的形体消瘦、胎动不安或滑胎、胸闷烦燥、恶心呕吐等病症。对习惯性流产也有较好的疗效。

原料：当归60克，白酒500毫升。

制法：将当归和白酒一起放入锅内煎煮20分钟，待药液晾温后装入瓶中密封，一周后即可饮用。

用法：每次饮10～20毫升，每天饮2～3次。

功效：补血活血、温经止痛。

适应症：血虚夹瘀所致的头痛、心悸怔忡、失眠健忘、头晕目眩、面色萎黄、痛经以及更年期综合征等病症。

原料：当归120克，黄精、枸杞各200克，芍药150克，甘草60克，蜂蜜适量。

制法：将上药一起加水煎煮后去渣取汁，连续重复煎煮3次，将每次留取的药液合并，再用文火浓缩，然后加入炼制后的蜂蜜，将药液调成膏状即可装瓶备用。

用法：每次用温开水冲服药膏15～20克，每天服3次。

功效：养血益气、补脾益肾。

适应症：身体虚弱、面黄肌瘦、腰膝酸软、倦怠无力、头晕眼花、心烦失眠、阳痿、遗精及性冷淡等。