元旦的由来与中医养生 


“元”在甲骨文中指的是人的头,具有开始、第一之意;“旦”甲骨文形像太阳从地面升起,本意是天亮,引申为“光明”、“白昼”、“一日之始”。元旦一词,最早出自南朝诗人萧子云的《介雅》:“四气新元旦,万寿初今朝”。



传说五帝之一的颛顼以农历正月为元,初一为旦。夏朝继以农历正月初一为元旦。据《史记》记载,“元旦”在夏代是正月初一,在商代是十二月初一,在周代是十一月初一,在秦代是十月初一。汉武帝时期恢复夏历,以农历正月初一为元旦,并延续至清朝末年。前朝的元旦,指的是我们现在的春节


1949年9月,第一届中国人民政治协商会议,决定采用世界通用的公元纪年法,为区别夏历和公历两个新年,又鉴于夏历正月初一恰在二十四节气中的“立春”的前后,因此便把夏历正月初一称为 “春节”,阳历1月1日叫作“元旦”。元旦是岁月轮回的转换,春节是季节交替的轮回。元旦是新年工作的跨越,春节是一元复始的生机。

元旦,古人有饮屠苏、椒柏酒和吃五辛盘的习俗。据说屠苏酒是汉末名医华佗创制而成。《备急千金要方》中关于屠苏酒药物组成、制法、功用、服法的论述:“辟疫气,令人不染温病及伤寒。岁旦屠苏酒方:大黄十五铢,白术十八铢,桔梗、蜀椒各十五铢、桂心十八铢、乌头六铢,菝葜十二铢(一方有防风一两)。右七味,哎咀,绛袋盛,以十二月晦日日中悬沉井中,令至泥,正月朔日平晓出药,置酒中煎数沸,于东向户中饮之” 此酒可宣上焦、益中焦、温下焦,又有解毒散瘀利水之功。东汉《四民月令》中记载椒柏酒。椒是花椒,古人认为椒是玉衡星之精(玉衡星:北斗七星之第五曰:玉衡),气味芬,服之令人身轻耐老;柏是柏树叶,古人视为仙药,可勉百病。魏晋时将大蒜、小蒜、韭菜、芸苔、胡荽,称为五辛。在元旦时,人们将这5种辛香之物一起吃,意在温阳气,散寒气,宣发五脏之气。五辛盘便是后世春盘、春饼的前身。



2024年元旦,恰值冬至小寒节气之间,阳气初生,寒气渐强。宜补阳益肾,健脾养胃;多晒背调督脉之阳经气血。忌阳气过度耗损,防风寒湿邪气之侵。

 2024新的一年里,衷心祝愿您,阖家幸福祥安康!



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文章标题:元旦的由来发布于2024-01-07 10:49:06