茄汁牛肉盖饭 宝宝辅食食谱 较低热量 食材:牛肉 100克番茄 1个米饭 1碗豌豆 25克新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪媚娘步骤1 · 参考月龄 · 15个月以上，对食材不过敏的宝宝 · 食材准备 · 牛肉 100克 / 番茄 1个 / 米饭 1碗 豌豆 25克 / 淀粉 10克 / 番茄酱 15克 辅料：鲜菇粉 / 无添加酱油 以上食材仅代表制作量 不代表宝宝的一餐食用量步骤2 先将牛肉切成小片，然后加入无添加酱油、淀粉，用手充分抓拌均匀。 *加入淀粉可以让牛肉变得嫩嫩的，不会那么柴，你们换成猪肉、鸡肉也可以的。步骤3 盖上保鲜
本文字数：2167字
阅读时间：4 分钟
西蓝花蛋蒸饭 宝宝健康食谱 较低热量 食材:鸡蛋 1个西兰花 2小朵米粥 少许胡萝卜 一小段芦花海盐海水自然晶盐不加碘400g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘步骤1 食材准备：稀米粥、鸡蛋1个，西兰花1朵，胡萝卜少许，虾皮少许步骤2 西兰花焯水剁成末，胡萝卜刨丝焯水剁成末备用。步骤3 虾皮提前在水里浸泡10分钟至软。 将泡洗干净的虾皮剁成末备用。 ◆虾皮可以帮助提鲜调味，1岁以内宝宝不加盐，用虾皮就可以。1岁以上宝宝可以加一点点的细盐调味。步骤4 鸡蛋打散到碗里，对蛋清过敏的宝宝可以只放蛋黄哦。步骤5 把稀粥倒入蛋液中搅拌均匀。
近日，纪录片《中国》的播出频繁登上热搜。节目播出首日微博话题#纪录片中国#阅读量高达2.3亿，关联话题四次登上热搜。
这届网友也太会夸了！看着评论都想入“坑”。
“万代千秋，看似波澜壮阔，却不过是指尖的一缕沙。镜头感和意境感绝了！”
“前段厚重，中段明快，后段广渺的感觉，这又美又鲜活的历史感。”
题材更是得到历史学专家的认可！
这是一部特别注重以思想创新、文化文明和高质量精神生产为主线回顾中国历史文化的杰出作品。
——国务院学位委员会中国史学科专家组成员 王子今
纪录片《中国》向我们展示每一个时代，那些有能力主宰国家发展方向的人所做出的努力。
——陕西师范大学历史文化学院副教授权家玉
这是一部以“人”为核心的历史纪录片。宏大叙事的历史场景，条文繁密的政治制度，波澜壮阔的社会演进，均被隐藏在一个个鲜活的生命背后。
——西北大学历史学院院长 李军
藜麦虾丸 宝宝辅食食谱 较低热量 食材:三色藜麦 20克鲜虾 5只柠檬大小果柠檬新鲜现摘现发应季水果整箱安岳柠檬黄柠檬包邮步骤1 参考月龄：13个月以上 食材准备: 三色藜麦20g、鲜虾5只、生粉1g、柠檬一片 烹饪时间：30分钟 难度分析：初级无难度步骤2 藜麦提前用清水泡2小时以上。 有的妞发来图片问我藜麦怎么发芽了，还能吃吗？这里君君要跟大家科普一下，藜麦活性是非常强的，处在发芽状态的藜麦正是它营养价值最好的时候，也最容易吸收。步骤3 鲜虾去头去尾之后，去壳。步骤4 将虾的背部剖开，用牙签剃掉虾线。记得腹部还有一根哦，不去除的话会影响口感。步骤5 虾肉切丁。
纪录片生动形象的表达方式与丰富有趣的内容受到了许多人的喜爱，其实父母在家也可以与孩子共同观看纪录片，一部好的纪录片甚至能够比书籍更加引起孩子的共鸣与深思，丰富孩子的知识，激发孩子探索世界的欲望。
老师家长，有时间的话，不妨带孩子一起看看这部“不一样”的纪录片。
到底这是怎样一部纪录片，取名为《中国》？
《中国》与以往大多数纪录片不同：不局限于某一段历史、某一个主题或者某个事件的讲述。“了解自己从哪里来，几乎是每个人都会有的好奇心。”让我们一起走进《中国》，开启了一次满载信仰与心血的寻根之旅。
中华文明博大精深，数千年的岁月从未断流，横亘千年的中华文明历史，记录了太多星河璀璨，如何选择和取舍，成为《中国》面临的第一道难关。
它采用以思想和制度的发展为主线的结构方式，挖掘每朝每代中对今日中国最具有影响力的人和故事，再现中国历史群星的个人选择及闪耀瞬间。通过他们的命运，映照出历史的流变，以点带面展现中国历史、中国精神、中国价值和中国力量。
纪录片《中国》第一季，春秋时期的一集，讲述了两个故事：
宝宝版肠粉 宝宝辅食食谱 较低热量 食材:粘米粉 50克番茄 40克鸡蛋 1个宝宝鳕鱼肠 1根新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪媚娘步骤1 参考月龄：12个月以上（食材不过敏） 食材准备: 粘米粉50g、玉米淀粉10g、番茄40g、鸡蛋1个、宝宝鳕鱼肠1根（我和宝宝2人量） 烹饪时间：30分钟 难度分析：初级步骤2 番茄划上十字刀。步骤3 沸水烫1分钟，剥掉番茄皮。 番茄皮纤维素含量较高，宝宝不容易咀嚼和消化，要去除掉。步骤4 番茄切小丁。步骤5 宝宝鳕鱼肠切小丁。 喜欢吃肉的可以加入肉末，或者其他易熟的蔬菜一起蒸。步骤6 鸡蛋打入碗中，充分搅打成全蛋液，备用。步骤7
第一个是孔子拜会老子的故事，勾勒出中华文化最伟大的思想图景；
第二个便是陈蔡之厄，展现了中国精神早期最严峻的时刻。
《中国》并没有按照刻板的线性结构展开，而套用了戏剧化的方式从中间打开，先由春秋战国时代讲起，慢慢向后来的盛唐时期时期延展，第一季用12集将这幅历史画卷徐徐展开。
解决了结构问题，《中国》背后的创作团队面临的第二道难关，是如何将这些仅仅存在于文字中的历史，用视觉化的方式表现出来。
创作团队把舞台摆在大自然、录音棚里，让纪录片《中国》呈现出的每一帧如诗如画。
《中国》邀请到原全国青联常委、北京演艺集团首席演出官、著名主持人周涛担当配音，这也是历史纪录片第一次启用女声配音。
另一个“第一次”是在视听技术方面，《中国》采用8K高清晰度的拍摄，运用全境声前沿技术，配以屏保级的精美画面和情感充沛的音乐。
在总导演李东珅和联合总导演周艳看来，“梳理漫漫来时路，不只是为了了解历史知识，更是为了走好今天和未来的路。”
以古人的奋斗与逐梦故事为尺，我们从中汲取力量，不仅可以增进对中国悠久历史的了解、令视野更加开拓，更能增强身为中华民族一员的自豪感。
《中国》打破传统的时间线叙事结构，以意识形态和国家制度为主线，挖掘中国最具影响力的人和故事。
服化道极度贴合历史，留白式的构图，加上大量的慢镜头，朦朦胧胧的写意风格。
第一集《春秋》，讲述了孔子坎坷的一生。
他向平民敞开知识的大门，哪怕只有一条干肉的酬劳都可以来他这里学习，后世称之为“杏坛”，这也成为孔子人生中少有的一段快乐时光。
孔子化身“小迷弟”，不远万里来到洛阳，会见思想界泰斗老子。中华大地“双星闪耀”，成就了中国历史上最具象征意味的思想碰撞。
羊肉烧山药 宝宝辅食食谱 较低热量 食材:羊腿肉 800克山药 200克胡萝卜 100克步骤1 · 参考月龄 · 16个月以上，对食材不过敏的宝宝 · 食材准备 · 羊腿肉800克 山药200克 / 胡萝卜100克 辅料：葱花姜片 / 鲜菇粉 酱油 / 素蚝油 / 盐 / 油 步骤2 山药、胡萝卜去皮，将羊腿肉、山药、胡萝卜分别切成小块状。 *姐妹们在处理山药，去皮切块的过程中，一定记得带上手套！以防粘液粘在手上会特别痒。 *给宝宝吃羊肉，最好选择后腿肉，这部分的肉比较嫩，吃着更香更好咀嚼。羊肉块记得处理成适合孩子咀嚼的大小。步骤3 羊肉
“周游列国”，一个轻松又浪漫的名字，可背后的颠沛流离、甘苦况味，恐怕只有孔子和他的弟子明白。
狂人？圣人？相去何若？
他以一己之力游说天下，却也没能安慰暮年的孤独。
在周涛饱含情感的旁白中，让观众好像始终站在孔子身边，见证了他作为理想主义者光荣而又悲戚的一生。
“娃的历史课它可以包了”
纪录片的旁白以孔子奔波的一生为线索，中间串联了很多脍炙人口的小故事。等于你看故事时，还有人帮你从旁讲解，多么省时省力的文史学习啊。
比如：在讲述孔子为什么要复兴周礼时，画面是几个彪形大汉攻击一个小孩子，并往地上扔了一条鱼，这不是“人为刀俎，我为鱼肉”吗？
有网友表示，看完影片，娃的历史课它可以包了。娃看完以后强烈要求改天看其他集。
纪录片《中国》，是一部影像化的中国“通史”，是了解历史发展的简明“大纲”。
中国在分、统、乱、治中，形成了一个大一统的多民族国家。不同历史时期，都为此在某一个维度建立了深厚积淀。
中国人，千山万水走过，风霜雨雪经过，再回首，已是千年。统一的中国气象万千，不朽的思想传承至今，碰撞、吸收、交汇、融合，当历史积蓄千年的力量被点燃，这片土地载满了希望与荣耀。
伟大的思想值得有趣的延续方式，看一部纪录片可以经历人生百态，可以看尽世间万千风光。和动画片、电视剧相比，纪录片更能引领孩子们了解历史、人文。
点亮下面的“在看”呗
红薯奶肠 宝宝辅食食谱 较低热量 食材:大枣 15克淀粉 12克红薯 50克新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪媚娘步骤1 · 参考月龄 · 12个月以上，对食材不过敏的宝宝 · 食材准备 · 大枣15克 / 淀粉12克 红薯50克 / 配方奶100克 （周岁以上可换成牛奶） 以上食材仅代表制作量 不代表宝宝的一餐食用量步骤2 红薯去皮，切成小丁，放入蒸锅内蒸15分钟左右。 *同样的，你们可以把红薯换成土豆、紫薯一类食材，不过每种食材的水分不同，所以淀粉克数记得微调。 步骤3 大枣去核，切成小丁状。 *建议如果是小宝宝吃，你们一定要给大枣去皮，以免咀嚼能力还
▼▼▼▼
版权声明：本站部分内容由互联网用户自发贡献，文章观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请拨打网站电话或发送邮件至1330763388@qq.com 反馈举报，一经查实，本站将立刻删除。
文章标题：纪录片《中国》爆火！这些中华历史故事值得家长和孩子一起看！发布于2021-05-06 19:45:17
